Девушки, прошу вашего совета. В последнее время чувствую себя постоянно уставшей… нет сил вообще ни на что. Все время какая-то вялая, сонная. Муж говорит надо обратиться к врачу. Я не знаю стоит ли? Может, реально своими силами справиться? Вы что делаете, если усталость накапливается? А если обращаться к врачу то к какому?
Я ходила к неврологу, назначал пить МексиВ 6, очень, кстати, помогло. Прибавилось сил, перестала засыпать на ходу, легко вставала по утрам, успевала переделать кучу дел. В общем, рекомендую)
спасибо! изучу что это за лекарство такое =)
Такая же фигня???
А отдыхать пробовали?))) Я серьезно) в день по 30 минут, по выходным пара часов на себя есть?
стараюсь) но выходит как-то вяло, просто лежу, если выдается время ?
К терапевту сама ходила с такой же проблемой. На этой усталости у меня все органы начали болеть. Сдала анализы прошла обследование все хорошо. От усталости вот что прописал
Почитайте может вам подойдет. Я еще не пила их.
спасибо вам огромное! Посмотрю, что за препараты
У меня такая усталость и не хотение от безделья. Когда есть планы на завтра, чувствую себя хорошо (вернусь, кручусь). Как только дома, превращаюсь в диванного ленивца.
со мной такое не работает, к сожалению
Плохое питание и недостаток витаминов
У меня тоже так было, думала ночные подъемы всему виной
Но как перешла на пп — как рукой сняло
здорово! Я пыталась на пп, но силы воли не хватает пока. Не сложно держать себя в режиме?
Главное не срываться
Один раз позволила себе запрет, все вокруг ведь твердят «нет смысла себе запрещать, если хочешь то возьми» и бла бла
Сбилась на 3 недели, еле вернулась
А когда привыкаешь то довольно легко
наверное, нужно какую-то черту преодолеть по времени, чтобы привыкнуть. Мне пока не удалось… но буду пробовать !
Правильно говорит, нужна банально сдать кровь, вдруг у Вас анемия, нехватка витаминов, нужно провериться
думаю, вы правы… спасибо