Девчата, сходила я сегодня на контрольное взвешивание… вес чуть уменьшился.
Диета моя врачу в принципе понравилась… сказала кое что убрать и сладкого ни-ни..
сказал продолжать в том же духе… пока в стационар не надо ложиться… так что я продолжаю свои диеты… веду дневник питания, считаю диурез (с измерит.банкой хожу везде… и на работу тоже ) и делаю разгрузочные дни)))
ураа… не упекли в стационар… как я рада!
Диета такая:
— ни соленого, ни перченого, ни сладкого, ни копченого и т.д...
— ни колбас, ни сосисек, ни лапши желательно ..
— выпивать не более 1200 мл жидкости (включая супы, яблоки, запив таблеток)
— если мерить выход мочи, то должно быть больше выпитого= почки работаю нормально, а если выходит меньше чем выпила, то значит есть еще над чем работать!
Обязательно раз в неделю разгрузочные дни:
1 вариант) 5 печеных картошек+ 1 литр молока за весь день
2 вариант) 500 гр. гречки + 1 литр кефира- на весь день
3 вариант) 0,5 кг.творога не жирного на весь день (не более 5% )
Вот как то так .