сегодня учусь правильному режиму дня!

  Вчера решила пройти консультацию у ведического астролога, интересно, но выяснилось, что мне необходимо немало поработать над своими планетами)), очень надо! иначе подвешенное состояние, коим я страдаю уже четвертый месяц грозит затянуться. Сегодня совершенно честно встала в начале шестого, как желательно- вставать до шести. Но помолиться не смогла, долго думала- кому и о чем, почему-то растерялась… Обычно у меня внутренний диалог заменяет молитву)).Завтра подготовлюсь). Приготовила завтрак из того, что было- консервированный ананас, грушевый сладкий сок, а для Юльки и Адель поджарила хлеб в молоке)). ТОже не совсем правильный завтрак! Но им нужны силы, а гречки почему то в шкафу не оказалось. Потом, когда все разошлись- мне оказалось нечего делать так рано)))). Обычно я еще часик сплю после их ухода- а потом начинаю придумывать дела и обед. Вот, надо перестраиваться: сегодня обязательно подготовлюсь к завтра- хочу построить день и питание вот по всем правилам! Иначе моя недисциплиннированность уже приносит отрицательные плоды в виде пустот)).Спасибо Елизавете- просто и ясно.