Врач прибьет меня…

Девочки, я очень много набрала за 2 недели… целых 2 кг! Мне врач на прошлом приеме сказала что я много набрала… тоже 2 кг((( Может на диету какую сесть? Я в начале беременности потеряла 7 кг, в прошлый визит к врачу мой вес уже был такой как до беременности, а щас прибавила(((( Не хочуитак толстая(((( Не знаете, разгрузочные дни помогают??? Или просто органичить потребление вредных продуктов… Я как то не задумывалась что ем и в каких количествах, пока врач мне не сказала что 2 кг это много!!! Посоветуйте???


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Львова Елена
Если сейчас не кушать а когда кушать??? После родов вообще ничего нельзя!!! Конечно нужно следить за собой но не перебарщивать!!!
Пожаловаться
Ирина

Меня врач сажал на разгрузочный день (1 раз в неделю, желательно перед приемом у врача): 500г творога и 500г кефира  (за 4-5 приемов). Но во время моей беременности была ужасная жара и я пила еще мин воду без газа.

Пожаловаться
Кокорева Дарья
ну я кстати тоже не стала разгружаться как мне сказали, а продолжаю кушать что хочется.
Пожаловаться
Валентина Тиняева
Сейчас сядите на диету, после родов себя будите корить всю жизнь, что не дали в нужное время нужных витаминов малышу.
Пожаловаться
Кокорева Дарья
мне сказали разгружаться так: 500-600 гр. обезжиреного творога разделить на 5-6 приемов и заваривать и пить брусничный лист. или можно творог заменить мясом. варить его без соли и всяких прочих специй. и есть так же( 5-6 приёмов)
Пожаловаться
Алина
скорее всего это отеки
Пожаловаться
Людмила Фель
Как не задумываетесь что едите и в каких количествах !!!
Пожаловаться
Маргарита
Ну вот так! Ем все что хочу и когда захочу, а не так что то нельзя, это нельзя… Я итак до 4го месяца одними помидорами питалась, токсикоз был...
Пожаловаться
Ольга
считай прибавку от своего нормального веса, а не от того до какого убыла.