Окситоцин, благодаря своимсвойствам ускорения процесса родов, во многих научных источниках описываетсякак средство «быстрых родов». Причем удивителен и тот факт, что сразу же после процессародов окситоцин начинает действовать в организме матери как вещество,запускающее механизм выработки молока молочными железами.
Примечательно, что финики содержат более 10элементов, необходимых для здоровья и трезвости мысли. Сегодня ученые пришли кзаключению, что человек может на протяжении нескольких лет жить, питаясь тольколишь финиками и водой. Один из наиболее авторитетных специалистов в областидиетологии доктор В.Х. Доусон утверждает, что одного финика и одного стаканамолока достаточно для обеспечения дневной потребности человека в питательныхвеществах.
Финики же содержат в себе большое числоразличных витаминов и минеральных элементов. Они богаты клетчаткой, жирами ибелками. Из минеральных соединений в финиках содержится натрий, калий, кальций,магний, железо, сера, фосфор и хлор. Кроме того, плоды финика содержат витаминА, бетакаротин, витамины B1, B2, B3 и B6. Приведем лишь некоторые благотворныевлияния витаминов и минералов, содержащихся в финиках, на организм беременнойженщины и организм человека в целом:
1.Финики на 50% состоят изсахаров, что делает их чрезвычайно питательными. Они очень быстро усваиваютсяорганизмом, фруктоза снимает нервное напряжение. Финики чрезвычайно полезны длямозговой деятельности, так как на 2.2% состоят из белков, а также содержатвитамины А, В1 и В2. Белки укрепляют иммунитет организма к заболеваниям иинфекциям. Витамин А укрепляет глазные мышцы, костную ткань и зубы. Витамин В1благотворно влияет на нервную систему. Витамин В2 помогает сжиганию белков,углеводов и жиров, обеспечивая тем самым энергию для организма и для обновленияклеток.
2.Питательная ценность фиников зависит от содержания в плоденеобходимых человеку минералов, например, фолиевой кислоты (В 9), котораяочень важна для беременных и кормящих женщин. Фолиевая кислота – важныйвитамин, участвующий в процессе создания в организме новых клеток крови,аминокислот – основного строительного материала организма в обновлении клеток.Во время беременности суточная потребность организма в фолиевой кислотевозрастает двоекратно. При недостаточности фолиевой кислоты в организменепрерывно производимые в крови эритроциты увеличиваются в размерах, однако ихфункциональная активность значительно снижается, начинают развиваться симптомымалокровия. Кроме того, фолиевая кислота играет важную роль в процессе деленияклеток и формировании генетического строения клеток, так что в период развитияребенка в утробе матери потребность материнского организма в фолиевой кислотемногократно возрастает, а финики – богатый источник фолиевой кислоты.
3.Во время беременности многиеженщины испытывают длительные приступы тошноты и физиологических изменений ворганизме, в результате которых резко увеличивается потребность организма вкалии и беременным следует увеличить потребление этого элемента с пищей. Калий,в большом количестве содержащийся в финиках, очень полезен женщинам, крометого, калий очень действенен в сохранении водного баланса в организме будущейматери. Калий помогает организму доставлять кислород к мозгу и поддерживатьясность мысли, наряду с этим обеспечивает соответствующую для жидкости ворганизме щелочную среду и предупреждает почки о необходимости вывода изорганизма шлаков и токсинов. Достаточное количество калия в организмепрепятствует повышенному кровяному давлению и благоприятно для кожи.
4.Железо, в большом количествесодержащееся в финиках, контролирует синтез гемоглобина в красных кровяныхклетках, что обеспечивает должное количество жизненно важных кровяных телец – эритроцитов, препятствует развитию малокровия и обеспечивает нормальноеразвитие плода в утробе матери. Как известно, эритроциты являютсятранспортировщиками кислорода и углекислоты в крови и играют важную роль вобеспечении жизнедеятельности клеток. Финики очень богаты железом, так чточеловек, съевший всего 15 фиников в день, восполняет необходимую суточнуюпотребность организма в железе и тем самым избавит себя от многих недомоганий изаболеваний, проистекающих из-за недостатка этого элемента.
5.Кальций и фосфаты, взначительном количестве присутствующие в финиках, являются важными элементамидля формирования здорового скелета и опорно-двигательного аппарата. Регулярноепотребление этого фрукта защитит организм от развития хрупкости костей иостеопороза.
6.Ученые особо выделяютблаготворное влияние фиников на нормализацию психофизического состояния людейпри стрессах и психическом напряжении. Медики из университета Беркелея,проводившие исследования воздействия витамина В6 на организм человека,заключили, что в финиках содержится высокий процент витамина В6, укрепляющегонервную систему, и магния, играющего важную роль в мышечной деятельности.Кроме того, магний, содержащийся в финиках, чрезвычайно необходим и для почек.Установлено, что 2-3-х фиников в день достаточно для восполнения суточнойпотребности организма в магнии.
7.Благодаря высокому содержаниювитамина В1, финики благотворно влияют на поддержание здоровья нервной системы.Кроме того, витамин В2 помогает организму трансформировать углеводы в энергию,а также использовать белки и жиры для пополнения всех потребностей организма.Витамины В1 и B2 вместе способствуют сжиганию в организме получаемых с пищейбелков, углеводов и жиров для обеспечения потребностей организма в энергии ипродолжения процесса обновления клеток.
8.Во время беременности уженщин возрастает потребность в витамине А. Финики, благодаря содержаниювитамина А, укрепляют иммунитет и сопротивляемость организма, благотворновлияют на зрение, укрепляют кости и зубы. Финики чрезвычайно богатыбетакаротином.115 Бетакаротин обладает особенностью предотвращения развитияраковых клеток, контролируя молекулы, нападающие на клетки организма.
9.У фиников есть еще однаудивительная особенность, в финиках содержится значительное количество белка,которого, как правило, не бывает в фруктах.Благодаря этой особенности финикиукрепляют сопротивляемость организма к болезням, инфекциям, улучшают процессыобновления клеток и балансируют распределение жидкости в организме. Так,например, мясо тоже весьма ценный продукт питания, однако мясо не может датьчеловеку столько пользы, сколько финики, особенно в период созревания этихплодов, когда они являют собой просто- таки кладезь витаминов и минералов.Более того, в наши дни обильное потребление мяса далеко не безвредно, ибо этотяжелая пища и процесс переваривания его занимает длительное время. Кроме того,в организме могут скапливаться токсины и холестерин, неизбежно присутствующие влюбом мясе, тогда как финики, как и любая иная растительная пища или фрукты,являются наиболее благотворным выбором для здоровья организма.
Онаподошла к стволу финиковой пальмы, не в силах терпеть родовые схватки, ивоскликнула: “О если бы я умерла до этого и была бы навсегда забытой!” Тогда[‘Иса] воззвал из лона: “Не печалься, твой Господь сотворил возле тебя ручей.Так потряси ствол пальмы – на тебя посыплются свежие финики. Теперь ешь, пей ивозрадуйся ...” (Сура “Марйам”,19:23-26)
В момент родовых схваток Всевышний Господьвнушил праведной Марйам, мир ей, вкусить плодов фиников. Это указание Корананесет в себе высшую Божественную мудрость.Лишь недавно ученые смогли оценитьвеличайшую пользу фиников для облегчения родов, а также для беременных женщин иплода.
В заключении хочу сказать. Когда я была в положении все время думала,как же у меня пройдут роды. Однажды в журнале прочитала про финики. Что онипомогают при родах. Честно говоря, я не поверила. Но все же решила купить. (Надеялась.Думала а вдруг))))
Навкус они мне понравились. я их ела где то за 2 недели до родов. Так вот 14 сентября 8.00 утра у меня начались схватки(как примесячных, было терпимо) В 9.00 доехали до роддома. раскрытие было всего <st1:metricconverter productid=«2 см» w:st=«on»>2 см</st1:metricconverter>. Я очень расстроилась.
Покая сидела в коридоре, пока заполнили все бумаги было уже 9.30(( В палату зашла только в десять. Мне было так больно,что я просила, чтобы они сделали хоть что нбудь. На что врач ответил, что ярожу только вечером, не раньше восьми. Что нужно терпеть((
На обход она пришла в 11.30 тогда у меня раскрытиебыло <st1:metricconverter productid=«7 см» w:st=«on»>7 см</st1:metricconverter>. А через 15 минут <st1:metricconverter productid=«10 см» w:st=«on»>10 см</st1:metricconverter>. Вот она удивилась…Ведь хотела меня домой отправить, мол всего <st1:metricconverter productid=«2 см» w:st=«on»>2 см</st1:metricconverter>))) Я родила в 12.50здорового сына на 38 неделе.
Конечно,рассказы писать я абсолютно не умею. Но решила все таки написать. Ведь столькобудущих мам на этом сайте ждут и переживают, как пройдут их роды. Может быть, ябы и сама не поверила, что это финики могут так помочь. Но факт есть факт. Насебе ведь проверила)))
