Сколько после родов вам потребовалось времени с помощью фитнесса и тренажеров вернуть не только плоский, но и рельефный животик?
Или как вы планируете возвращать?)
Сколько после родов вам потребовалось времени с помощью фитнесса и тренажеров вернуть не только плоский, но и рельефный животик?
Или как вы планируете возвращать?)



после первых родов 4 мес и уже рельеф был, но я занималась каждый день на тренажере аб-рокет дома. сейчас вот снова начала, уже результат виден)))