Добавки для беременных???

Была сегодня на приеме у гинеколога. Давление еще ниже стало правая рука 98 на 62, а левая 93 на 58. Пью сорбифер (железо) и врач предложила какие-то добавки для беременных ввиде молочной смеси, чтобы лучше усваивалось железо. Подскажите пожалуйста, какие лучше купить и кто их употреблял, как улучшилось самочувствие после приема добавок? Заранее всех благодарю.


Елена
04324

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Жасмин
я пью сорбифер три раза в день вместе с фолиевой кислотой, с ней железо больше усваивается!!!
Пожаловаться
Елена
препараты железа нужно принимать на пустой желудок за полчаса до еды, лучше даже час. и запивать апельсиновым соком, либо покупать уже препараты железа с витамином С, он способствует усвоению железа, ни в коем случае не запивать черным или зеленым чаем, все только на смарку будет

Пожаловаться
Мили
Мне педиатор прописывал для сына, для лучшего усвоения железа не менее 1 столовой ложки меда в день.Особенно утром на тощак.А на счет смеси, никогда не слышала.А мед попробуйте, по крайней мере вреда не будет.
Пожаловаться
Вселенная
Я слышала, что чай и молоко затрудняют усвоение железа
Актуальные посты
воспаление бартолитовой железы при беременности
анализ мочи на нечипоренко у детей