Как укрепить иммунитет

Девочки, вот с февраля никак выкарабкаться не можем, то муж, то я, то малой и опять все по кругу. опять заложен нос, температуры нет, горло вчера болело немного. Боюсь что малой опять заболеет. а как вы укрепляете иммунитет

Как укрепить иммунитет


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Елена
Витаминчики, не перегреваю, дома прохладно он в одной майке.
Пожаловаться
Екатерина
Малому тоже уже неделю витамины даю и анаферон детский.
Пожаловаться
Юлиана
Каждое утро всем закапывать гриппферон по три капли в каждую ноздрю взрослым, по одной капле-ребенку, мазать слизистую носа мазью виферон, от инфекций защищает, увлажнитель воздуха приобрести домой, постоянно увлажнять комнату свою и ребенка, проветривать помещение не реже трех раз в день, кушать цитрусовые фрукты, пить чай с лимоном, прыскать взрослым аква марис для профилактики, не контактировать лишний раз с людьми ( пока вирус распространен), если заболеваете- одевайте маску!!!
Пожаловаться
Екатерина
Спасибо.
Пожаловаться
naily
купите витамины, например компливит. побольше витаминов короче особенно С
Пожаловаться
Tanya
Начала давать чай с калиной отвар шиповника
Актуальные посты
болят уголки глаз
тонус матки 15 недель