Сажусь на Дюкана)))

Все девочки, я созрела до Диеты Дюкана… мои попытки скинуть на другой диете были тщетными… За беременность я набрала очень много...26кг… 10 ушли еще в роддоме, за 2 месяца скинула еще 6… и осталось 10((( эти килограммы давят на меня ужасно… очень тяжко с ними( Сейчас вешу 64,3… Надкюсь вернуться к 55))) Кто сидел на этой диете? Какие результаты? Что кушали? И еще, не могу найти где линеечку создать с рассчетами и тд, помогите плиз))))

Сажусь на Дюкана)))


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Таня
не пробывала, пытаюсь набрать вес, от всех-ой какая ты худая сталаааа, надоело((а мне самой нравится если честно))
Пожаловаться
Валерия
тебе поткинуть парочку своих?))))))))) к слову о диете… я не смогла(( сил вообще нет… еле ползаю( пошла и борща навернула
Пожаловаться
Таня
правильно я всю беременность так делала!!!
Пожаловаться
Таня
твои кг не надо, планирую день обжорства как нить устроить)
Пожаловаться
Валерия
да я тоже)))) вот и наела 25 кг)))
Пожаловаться
Таня
а я   как то нет… нервы свое сделали…
Пожаловаться
Валерия
нервничала много?((( 
Пожаловаться
Таня
ну да, все навалилось… планировала   спокойно отходить, но…
Пожаловаться
Валерия
да я тоже((( но работа сделала свое( 
Пожаловаться
Таня
научены горьким опытом, уложила своего??
Пожаловаться
Валерия
скандалит вон((((((
Пожаловаться
Таня
ц вас щас сколько времени? у на 10… а че скандалит что не устраивает??)
Пожаловаться
Валерия
у нас 8 еще)) спать хотел… укачала) и все окей)
Пожаловаться
Таня
так рано спать?? и спит))??
Пожаловаться
Валерия
а у нас так))) он может спать завалиться в любое время)) в 9 кушать к этому моменту проснется)) а там по накатанной… поиграем, поплаваем, покушаем и спать спать))) 
Пожаловаться
Таня
а вы еще не купались?)мы уже)
Пожаловаться
Валерия
нееее… мы в 10.30-11… он потом сразу же отрубается)))) 
Пожаловаться
Таня
я раз так поздно искупала потом   всю ночь истерика… потом подумала перевозбудила… так мож не в этом дело…
Пожаловаться
Таня
тему чтоль создать во сколько вы купаете малышей))для сттистики))
Пожаловаться
Валерия
давай))) мне тоже интересно)) а так мне и врач советовала прям перед ночным сном купать… спят лучше после этого…
Пожаловаться
Виктория
Терпения тебе! Много пей воды и не ограничевай количество порций. Перед мес. Весс не уходит — не огорчяйся. Прочитай книгу Дюкана и ты поймешь как правельно себя организовать. Удачи! Если будут вопросы — оброщайся
Пожаловаться
Валерия
Вик, спасибо большущее)))))) книжку надо у мамы забрать) да я не ограничиваю… я впринципе ем очень мало… это за беременность отожралась(
Пожаловаться
Виктория
Все мы так срываемся не думая о том, что после беременности вес плохо уходит.
Пожаловаться
Валерия
кто бы мне это сказал до))))))))) кстати, Вик, это нормально что меня подташнивает?
Пожаловаться
Виктория
Да, и меня подташнивало и неприятный привкус во рту, и жажда
Пожаловаться
Валерия
Во-во((( а я сорвалась и съела кусочек домашней пиццы((( теперь все сначала придется начинать((
Пожаловаться
Виктория
Я дюканю второй месяц. За первый ушло 6 кг. Диетой довольна. На атаке была 9 дней, черкдование 5/5. Все устраивает. Очень хочу фруктов. Второй этап у меня до 5 июля. По Дюкану я буду весить 59 кг, якобы это мой идиальный вес, но я мечтаю о 52кг.
Пожаловаться
Валерия
я уже хочу)))) а я только на 2м дне атаки)))
Пожаловаться
Наталия
Эх а у меня у самой все ушло(опять плоская блин вся(отдай мне свои)
Пожаловаться
Валерия
Забирай))))))
Пожаловаться
Ирина
Фиг знает, ну удачи тебе точно
Пожаловаться
Екатерина
Тож хочу!!! Ток без сладкого, ***!
Пожаловаться
Валерия
Это да(((( присоединяйся)))))
Пожаловаться
МаРиНа
Давай давай )) удачи ))) я тоже хочу… но пока кормлю грудью… да и диеты это не мое… я не могу не есть… проще есть меньше и все… пару дней разгрузочных… но что бы конкретно диета… жуть ))) не знаю что потом делать то буду, как откормлю...((
Пожаловаться
Валерия
Мариш, у меня никогда не было проблем с весом(( а тут отожралась как на убой( разгрузочные дни плохо помогают… я чувствую что такими темпами худеть буду год(( вот решила сесть на диету) А ты чего переживаешь?)) у тебя и так диета) у тебя все само уйдет) это я ем все что угодно)))
Пожаловаться
МаРиНа
ну чет пока не уходит )))))
Пожаловаться
Валерия
Да у меня тоже мертвым грузом(
Пожаловаться
BestMommy
Нууууууу, удачи тебе дорогая))
Я не могу на диету сесть, кормлю грудью)) Единственное что — делаю дома упражнения… Но( боюсь толку не будет(
Пожаловаться
Валерия
Так у тебя и так диета)))) а я не могу пока упражнения делать(((
Пожаловаться
BestMommy
Да какая диета?? Я не   фига не худею(((
Вес застыл(
Пожаловаться
Валерия
У меня так же было… сдвинула питьевыми днями… короче день голодовки))) но тебе не вариант вообще( да и все равно вес не уходит( и много тебе скинуть нужно?
Пожаловаться
BestMommy
10 кг
Пожаловаться
Валерия
Мне так же(((
Пожаловаться
Ксю
хотела попробовать… но чет стремно..
Пожаловаться
Нюша
сидела 5 мес, результат хороший, но готовьтесь до конца жизни ненавидеть обезжиренные продукты)))
Пожаловаться
Валерия
Я их и так ненавижу(( еле впихнула в себя творог обезжиренный( но я мясоед жуткий, поэтому решила попробывать Дюкана))) а не помните где отруби покупали? Не могу найти их(
Пожаловаться
Нюша
В азбуке вкуса были и в утконосе заказывала) диета для мясоедов, но еще раз наверное не выдержу, без фруктов выть хочется
Пожаловаться
Валерия
Фрукты вообще нельзя?
Пожаловаться
Нюша
только на 3 этапе, смотря какой вес сбросить, я 4 мес не съела ни одного
Пожаловаться
Валерия
Уж простите за нескромный вопрос) много сбросили?
Пожаловаться
Нюша
20 кг) с 85 до 65
Пожаловаться
Валерия
Вот это круто!))) ради такого можно и не есть фруктов)))
Пожаловаться
МаРиНа
ну   тогда витамины пей, сейчас такой период когда витамины нужны… и если не фрукты   то таблеточки )))
Пожаловаться
Нюша
надо очень захотеть просто) я проснулась в одно утро и решила я на диете, залезла в инет нашла Дюкана и усе) очень помог сайт дюкандиет, сидела там на форуме, вместе худели, до цели в 60кг не дошла, устала, начались головокружения, решила что и 65 нормально) 
Пожаловаться
Валерия
В жизни никогда не сидела на диетах, с весом не было проблем, да и я гурман жуткий… но сейчас просто уже страшно смотреть на себя и не влезаю ни во что… а весь гардероб полночтью менять не очень то хочется)))
Пожаловаться
Нюша
меня разнесло лет так в 18) когда с будущем мужем жить стали)) оба от хорошей жизни поправились, сначала вроде и не замечаешь, а потом приходит осознание что вместо 44 размера покупаешь 50))))) удачки вам в этом сложном деле))))
Пожаловаться
Валерия
Вот-вот((( я с 40го до 48 дожралась((( Спасибо огромное))))
Пожаловаться
Нюша
да незачто))) будут вопросы по диете — обращайтесь
Пожаловаться
Валерия
Спасибо большое)))
Пожаловаться
СапогПришибеев
сегодня мужа на нее посадила)))есть группа вконтакте офмцмальная, и еще рецепты смотрю на дюкандиет.ру
Пожаловаться
Валерия
Провинился?))) Спасибочки)) гляну))