Все девочки, я созрела до Диеты Дюкана… мои попытки скинуть на другой диете были тщетными… За беременность я набрала очень много...26кг… 10 ушли еще в роддоме, за 2 месяца скинула еще 6… и осталось 10((( эти килограммы давят на меня ужасно… очень тяжко с ними( Сейчас вешу 64,3… Надкюсь вернуться к 55))) Кто сидел на этой диете? Какие результаты? Что кушали? И еще, не могу найти где линеечку создать с рассчетами и тд, помогите плиз))))
Сажусь на Дюкана)))
Комментарии
Таня
Цыпленочек
12 лет
Кисульчик
11 лет
Оренбург
не пробывала, пытаюсь набрать вес, от всех-ой какая ты худая сталаааа, надоело((а мне самой нравится если честно))
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
тебе поткинуть парочку своих?))))))))) к слову о диете… я не смогла(( сил вообще нет… еле ползаю( пошла и борща навернула
Таня
Цыпленочек
12 лет
Кисульчик
11 лет
Оренбург
правильно я всю беременность так делала!!!
Таня
Цыпленочек
12 лет
Кисульчик
11 лет
Оренбург
твои кг не надо, планирую день обжорства как нить устроить)
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
да я тоже)))) вот и наела 25 кг)))
Таня
Цыпленочек
12 лет
Кисульчик
11 лет
Оренбург
а я как то нет… нервы свое сделали…
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
нервничала много?(((
Таня
Цыпленочек
12 лет
Кисульчик
11 лет
Оренбург
ну да, все навалилось… планировала спокойно отходить, но…
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
да я тоже((( но работа сделала свое(
Таня
Цыпленочек
12 лет
Кисульчик
11 лет
Оренбург
научены горьким опытом, уложила своего??
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
скандалит вон((((((
Таня
Цыпленочек
12 лет
Кисульчик
11 лет
Оренбург
ц вас щас сколько времени? у на 10… а че скандалит что не устраивает??)
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
у нас 8 еще)) спать хотел… укачала) и все окей)
Таня
Цыпленочек
12 лет
Кисульчик
11 лет
Оренбург
так рано спать?? и спит))??
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
а у нас так))) он может спать завалиться в любое время)) в 9 кушать к этому моменту проснется)) а там по накатанной… поиграем, поплаваем, покушаем и спать спать)))
Таня
Цыпленочек
12 лет
Кисульчик
11 лет
Оренбург
а вы еще не купались?)мы уже)
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
нееее… мы в 10.30-11… он потом сразу же отрубается))))
Таня
Цыпленочек
12 лет
Кисульчик
11 лет
Оренбург
я раз так поздно искупала потом всю ночь истерика… потом подумала перевозбудила… так мож не в этом дело…
Таня
Цыпленочек
12 лет
Кисульчик
11 лет
Оренбург
тему чтоль создать во сколько вы купаете малышей))для сттистики))
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
давай))) мне тоже интересно)) а так мне и врач советовала прям перед ночным сном купать… спят лучше после этого…
Виктория
Максим
21 год
Белая Церковь
Терпения тебе! Много пей воды и не ограничевай количество порций. Перед мес. Весс не уходит — не огорчяйся. Прочитай книгу Дюкана и ты поймешь как правельно себя организовать. Удачи! Если будут вопросы — оброщайся
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
Вик, спасибо большущее)))))) книжку надо у мамы забрать) да я не ограничиваю… я впринципе ем очень мало… это за беременность отожралась(
Виктория
Максим
21 год
Белая Церковь
Все мы так срываемся не думая о том, что после беременности вес плохо уходит.
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
кто бы мне это сказал до))))))))) кстати, Вик, это нормально что меня подташнивает?
Виктория
Максим
21 год
Белая Церковь
Да, и меня подташнивало и неприятный привкус во рту, и жажда
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
Во-во((( а я сорвалась и съела кусочек домашней пиццы((( теперь все сначала придется начинать((
Виктория
Максим
21 год
Белая Церковь
Я дюканю второй месяц. За первый ушло 6 кг. Диетой довольна. На атаке была 9 дней, черкдование 5/5. Все устраивает. Очень хочу фруктов. Второй этап у меня до 5 июля. По Дюкану я буду весить 59 кг, якобы это мой идиальный вес, но я мечтаю о 52кг.
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
я уже хочу)))) а я только на 2м дне атаки)))
Наталия
Данечка
12 лет
Москва
Эх а у меня у самой все ушло(опять плоская блин вся(отдай мне свои)
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
Забирай))))))
Ирина
Тимофей
12 лет
Демид
9 лет
Москва
Фиг знает, ну удачи тебе точно
Екатерина
Ксения
13 лет
Люберцы
Тож хочу!!! Ток без сладкого, ***!
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
Это да(((( присоединяйся)))))
МаРиНа
Савелий
12 лет
Москва
Давай давай )) удачи ))) я тоже хочу… но пока кормлю грудью… да и диеты это не мое… я не могу не есть… проще есть меньше и все… пару дней разгрузочных… но что бы конкретно диета… жуть ))) не знаю что потом делать то буду, как откормлю...((
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
Мариш, у меня никогда не было проблем с весом(( а тут отожралась как на убой( разгрузочные дни плохо помогают… я чувствую что такими темпами худеть буду год(( вот решила сесть на диету) А ты чего переживаешь?)) у тебя и так диета) у тебя все само уйдет) это я ем все что угодно)))
МаРиНа
Савелий
12 лет
Москва
ну чет пока не уходит )))))
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
Да у меня тоже мертвым грузом(
BestMommy
Дашенька
10 лет
Ванечка
12 лет
Москва
Нууууууу, удачи тебе дорогая))
Я не могу на диету сесть, кормлю грудью)) Единственное что — делаю дома упражнения… Но( боюсь толку не будет(
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
Так у тебя и так диета)))) а я не могу пока упражнения делать(((
BestMommy
Дашенька
10 лет
Ванечка
12 лет
Москва
Да какая диета?? Я не фига не худею(((
Вес застыл(
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
У меня так же было… сдвинула питьевыми днями… короче день голодовки))) но тебе не вариант вообще( да и все равно вес не уходит( и много тебе скинуть нужно?
BestMommy
Дашенька
10 лет
Ванечка
12 лет
Москва
10 кг

Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
Мне так же(((
Ксю
Иван
14 лет
Ярослав
10 лет
Виктория
9 лет
Днепропетровск
хотела попробовать… но чет стремно..
Нюша
Александр
12 лет
Москва
сидела 5 мес, результат хороший, но готовьтесь до конца жизни ненавидеть обезжиренные продукты)))
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
Я их и так ненавижу(( еле впихнула в себя творог обезжиренный( но я мясоед жуткий, поэтому решила попробывать Дюкана))) а не помните где отруби покупали? Не могу найти их(
Нюша
Александр
12 лет
Москва
В азбуке вкуса были и в утконосе заказывала) диета для мясоедов, но еще раз наверное не выдержу, без фруктов выть хочется
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
Фрукты вообще нельзя?
Нюша
Александр
12 лет
Москва
только на 3 этапе, смотря какой вес сбросить, я 4 мес не съела ни одного
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
Уж простите за нескромный вопрос) много сбросили?
Нюша
Александр
12 лет
Москва
20 кг) с 85 до 65
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
Вот это круто!))) ради такого можно и не есть фруктов)))
МаРиНа
Савелий
12 лет
Москва
ну тогда витамины пей, сейчас такой период когда витамины нужны… и если не фрукты то таблеточки )))
Нюша
Александр
12 лет
Москва
надо очень захотеть просто) я проснулась в одно утро и решила я на диете, залезла в инет нашла Дюкана и усе) очень помог сайт дюкандиет, сидела там на форуме, вместе худели, до цели в 60кг не дошла, устала, начались головокружения, решила что и 65 нормально)
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
В жизни никогда не сидела на диетах, с весом не было проблем, да и я гурман жуткий… но сейчас просто уже страшно смотреть на себя и не влезаю ни во что… а весь гардероб полночтью менять не очень то хочется)))
Нюша
Александр
12 лет
Москва
меня разнесло лет так в 18) когда с будущем мужем жить стали)) оба от хорошей жизни поправились, сначала вроде и не замечаешь, а потом приходит осознание что вместо 44 размера покупаешь 50))))) удачки вам в этом сложном деле))))
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
Вот-вот((( я с 40го до 48 дожралась((( Спасибо огромное))))
Нюша
Александр
12 лет
Москва
да незачто))) будут вопросы по диете — обращайтесь
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
Спасибо большое)))
СапогПришибеев
Елизавета
14 лет
Владимир
12 лет
Кокшетау
сегодня мужа на нее посадила)))есть группа вконтакте офмцмальная, и еще рецепты смотрю на дюкандиет.ру
Валерия
Лев
12 лет
Ян
2 года
Домодедово
Провинился?))) Спасибочки)) гляну))