Боюсь растолстеть.

Очень боюсь за беременность набрать лишнего и еще больше боюсь, что это лишнее потом на мне останется.Есть склонность к полноте.   После первой беременности за полгода похудела, но все равно боюсь. Кто как контролирует этот процесс?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ольга Терещенко
и отеки это вообще моя проблема, я в первую беременность два раза лежала в больничке из-за них
Пожаловаться
Надежда
Ольга, не надо боятся)) 
нужно правильно стараться кушать, побольше фруктов, кашка с утра обязательно!!! Не налегать а сладкое)) 
я вот в первую беременность не поправилась а скинула даже)) в итоге сначала -7 потом всего +3)) 
Не знаю что в этот раз будет, хотя после родов совсем себя не контролировала и набрала лишник 5 кг, но думаю что со второй беременностью все изменится в лучшую сторону))
Сама никогда не была стройняшей, всегда была пухликом)) 
но никогда не допущу того что запущу себя и буду теткой 100 килограмовой))
Любите себя, любите своего малыша и все у вас будет отлично!!!
Пожаловаться
Ольга Терещенко
Я до всех своих беременностей держала себя в руках в плане диеты, ходила на йогу и аэробику. А сейчас конечно стараюсь правильно питаться, но бывают срывы, а со спортом все сложно, ребенка не с кем оставить. 
Пожаловаться
Саби Коваль
я думала заниматься, но… начинаю заниматься, и мне то неудобно. то быстро сердце начинает колотиться, хотя до Б занималась аэробикой...
теперь… погода хорошая, много гуляю… понимаю что после родов похудею, что все лишнее уйдет, но и Б хочется быть стройненькой))
Пожаловаться
Ольга Терещенко
Я вот все думаю про аква-аэробику, но у меня проблемка не с кем ребенка оставить, а муж работает допоздна. Ищу варианты…
Пожаловаться
Саби Коваль
у нас к сожалению в городе нет СПЕЦИАЛИСТОВ по аква-аэробике(( но я буду до лета ходить в бассейн на 2 часика, хотя бы так) тоже мышцы работают..)
Пожаловаться
Ольга Терещенко
а у нас все занятия для беременных среди недели, а мне бы в сб или вс. В  бассейн  это хорошо, но я мягко сказать плохо плаваю 
Пожаловаться
Саби Коваль
ааа, ну тогда да...)) а у меня море под боком, грех не уметь плавать)
значит, много гуляйте)