Аэробика, йога, пилатес.

28 июля 2009 16:18

Сегодня пошла на занятия Аэробики, йоги, пилатес.Безпузные подруги не пришли- смотрю в зале я одна среди девушек у которых 34-35 недель.

Интрересно но урок проходил как и для меня так и для них.степ понравился-зажигает! йога пока не очень не тот уровень подготовки у меня.Девочки уже как хотят садятся и гнутся- а я)))))

Потом пошла поплавать!

день не прошел за зря)))))

Запоры после родов

13 ноября 2009 15:35

Часто во время беременности женщины страдают от различных расстройств кишечника, особенно запоров, которые при рождении ребенка обычно исчезают. Но бывает и так, что запоры после родов не проходят. Отчего это происходит? В первые месяцы после родов … Читать далее

Развивающие центры для детей от 1 года в Зеленограде

18 января 2013 14:37

Для самых маленькихЗвездочка Центр развития детей — Занятия по методике Монтессори для детей от 11 месяцев до 5 лет — Карате-до (дети + взрослые) — Танцы, рисование, изготовление кукол, роспись по стеклу, роспись по ткани, декупаж (занятия … Читать далее

Спорт во время беременности

21 марта 2014 17:11

Чем полезен спорт беременной? Если нет противопоказаний, а беременность протекает без осложнений, спортивные упражнения пойдут только на пользу. Уже доказано, что регулярные занятия спортом во время беременности способствуют благоприятному течению родов, … Читать далее

Спорт во время беременности.

15 января 2015 14:38

Современные исследования доказывают, что разумные нагрузки при беременности значительно облегчают вынашивание ребенка, да и сам процесс родов протекает куда легче. Наши пробабушки и бабушки в ожидании наших пап и мам таскали ведра на коромыслах, дрова … Читать далее