Про похудение

Никогда я не была худышкой. Но и не страдала глобальным похудением. Правда за неделю до школьного выпускного таки села на диету из квашеной капусты и риса. До сих пор помню, что от одной мысли об этом блюде есть уже не хотелось… Но сейчас не об этом. Вечно худеющие девушки вызывали у меня всегда недоумение, одна моя соседка по комнате глотала таблетки и еще больше поправлялась, а вторая по вечерам как сумасшедшая качала пресс, при этом доедая бутерброд с огромным куском колбасы и щедро сдобренный майонезом. Более того, разговоры про похудАние, как они говорили, диеты, обертывания, проносные чаи и всякие БАДы меня откровенно раздражали. Может потому что перед глазами был «пример»… Одногруппница, помешанная на похудении, кушала по столовой ложке еды за один прием, всегда откусывала половину еды (яблоко, банан, кусочек хлеба) и эту половину впаривала кому-то другому, чтобы меньше съесть и как ненормальная качала пресс каждый час. В итоге у нее пропали месячные, стали лезть волосы и крошиться ногти, кожа покрылась прыщами и в довершение ко всему — гастрит.   Короче худеющие меня бесили....  А потом беременность, роды, кормление грудью. И что… И вот я среди них… Просто не понимаю, как это со мной произошло? Вычитываю в интернете разные диеты, накупила эфирных масел для обертывания, 3 раза в неделю хожу в тренажерку, вконтакте подписана на группу «Худеем легко», обсуждаю с подругами ненавистные весы, даже в марафон по похудению записалась… Кошмааар! Как же этот вирус попал и на меня?   

А вы худеете? 


Рубрика Похудение
TinkerBell
TinkerBell
Киев
067697

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
ВетеранкаПохудения
ВетеранкаПохудения
Москва
это не вирус напал, а лишние кг(((
Пожаловаться
Мышка-мать
Мышка-мать
Мишутка
9 лет
Киев
Худею, правда не особо стараюсь. Из-за разьездов пропускаю спортзал. Завтра приеду и усиленно займусь. Сегодня в дороге даже аудиокнигу о похудении прослушала, много нового узнала. В общем, настроилась капитально:)
Пожаловаться
TinkerBell
TinkerBell
Киев
вот бы худеть от одних прослушиваний,   правда? )))
Пожаловаться
Светония
Светония
Девочка
12 лет
Киев
Худею… Надо избавиться более чем от 20 кг...
Пока результаты неутешительные(((
Пожаловаться
TinkerBell
TinkerBell
Киев
Да, Светик, я за твоими постами и успехами слежу… результаты будут, у тебя то особая ситуация )
Пожаловаться
Светония
Светония
Девочка
12 лет
Киев
Ну да, особая… Я вот недавно плакала, муж утешал...
Немного успокоилась, и завтра снова в бой...
Пожаловаться
TinkerBell
TinkerBell
Киев
держись! мы хотим похудеть и значит мы похудеем!!!
Пожаловаться
Светония
Светония
Девочка
12 лет
Киев
Да, спасибо за поддержку)



Пожаловаться
Ольга
Ольга
Марк
12 лет
Анна
26 лет
Константиновка
Я на правильном питании за два месяца уже 9 кг потеряла. Ем пять раз в день, порции не больше 250 гр, не запиваю после еды, исключила вредные продукты, занимаюсь зарядкой банальной, стараюсь каждый день.
Пожаловаться
TinkerBell
TinkerBell
Киев
клааас! 9 кг за 2 месяца супер результат — вы молодец! а если не секрет сколько изначалыный вес?
Пожаловаться
Ольга
Ольга
Марк
12 лет
Анна
26 лет
Константиновка
85 бегемотик
Пожаловаться
TinkerBell
TinkerBell
Киев
ой, это еще не бегемотик
Пожаловаться
Ольга
Ольга
Марк
12 лет
Анна
26 лет
Константиновка
Мерси за комплиман.
Пожаловаться
Инна
Инна
Одесса

худею только на словах))))максимум дней 5 и все… не могу взять себя в руки((

я не толстушка, но -7кг не помешало бы перед свадьбой))

Пожаловаться
TinkerBell
TinkerBell
Киев
перед свадьбой сами уйдут от волнения
Пожаловаться
Инна
Инна
Одесса
  я очень на это надеюсь)))буду как минимум качать пресс и не кушать после 7))почему после 7? а мы ложимся в 3-4 ночи… голодной усыпать нериально))
Пожаловаться
ЛОРА
ЛОРА
кира
18 лет
станислава
16 лет
владислав
13 лет
Орел
а как же?
прикиньте, какое пузо у меня, после 4ёх пуз??????
сижу на Дюкане.прелесть диета.
Пожаловаться
TinkerBell
TinkerBell
Киев
у меня тут одну подружку недавно поздравили, что она 3 ждет, вон ведь какое пузико уже (осталось от предыдущих родов) — так она теперь сутками напролет на велотренажере сидит ))) 
Пожаловаться
ЛОРА
ЛОРА
кира
18 лет
станислава
16 лет
владислав
13 лет
Орел
ну, велотренажёра у меня нет, и не будет, наверное… спасаюсь диетой и народными средствами.
Пожаловаться
АрБуЗиНкА
АрБуЗиНкА
Валерия
4 года
Аликанте
блин и я худею  ох уж эти лишние кг!!! как завидую я тем кто кушает и не поправляется!!!
Пожаловаться
АрБуЗиНкА
АрБуЗиНкА
Валерия
4 года
Аликанте
я по Дюкану худею. Всем довольна!
Пожаловаться
TinkerBell
TinkerBell
Киев
вот и я на нее поглядываю
Пожаловаться
Olga
Olga
Краматорск

может глисты у них? Однажды видела спор двух женщин. Одна полная очень, а вторая наоборот. Они очень ругались. Разговор был такой:

— ах ты толстозадая....

— глисты выведи и сама такой будешь

Пожаловаться
АрБуЗиНкА
АрБуЗиНкА
Валерия
4 года
Аликанте
мне нравится! четвёртая неделя и — 6кг))) да и животик гораздо меньше стал, ну и бока конечно! 
Пожаловаться
АрБуЗиНкА
АрБуЗиНкА
Валерия
4 года
Аликанте
  может)))
Пожаловаться
TinkerBell
TinkerBell
Киев
вот у меня одна знакомая такая… она жрет(это очень правильный термин для того, как она употребляет еду) как 2 мужика и весит килограмм 50, ну может 55 максимум
Пожаловаться
TinkerBell
TinkerBell
Киев
блин! у всех такеи результаты классные! вы молодец… а я уже больше месяца на белковой и только — 2,5
Пожаловаться
АрБуЗиНкА
АрБуЗиНкА
Валерия
4 года
Аликанте
мне кажется ещё многое зависит от начального веса, если вы весите 55 кг то и не думаю что вы много терять будете. ну и огромный плюс к любой диете это конечно же СПОРТ!
Пожаловаться
TinkerBell
TinkerBell
Киев
а если не секрет, какой начальный вес был?
Пожаловаться
TinkerBell
TinkerBell
Киев
я как ненормальная по 3 часа в тренажерке сижу 3 раза в неделю, даже тренера взяла себе (
Пожаловаться
АрБуЗиНкА
АрБуЗиНкА
Валерия
4 года
Аликанте
66 кг 
Пожаловаться
Olga
Olga
Краматорск
везет же кому-то
Пожаловаться
TinkerBell
TinkerBell
Киев
класс! значит надо мне поменять диету и сесть на дюкана ))
Пожаловаться
АрБуЗиНкА
АрБуЗиНкА
Валерия
4 года
Аликанте
я каждый день на велике по 20мин + хула хуп кручу, ну и пресс каждое утро… дурдом)))
Пожаловаться
TinkerBell
TinkerBell
Киев
сама завидую по черному ))))
Пожаловаться
АрБуЗиНкА
АрБуЗиНкА
Валерия
4 года
Аликанте
попробуйте! вконтакте есть группа классная по этой диете и + куча рецептов. да и подробно всё расписанно
Пожаловаться
Olga
Olga
Краматорск
много вам еще по плану худеть?
Пожаловаться
АрБуЗиНкА
АрБуЗиНкА
Валерия
4 года
Аликанте
ну я поставила цель 57 кг, а уж при хорошем раскладе 55 кг… ещё 3кг минимум, а там посмотрим. 
Пожаловаться
Olga
Olga
Краматорск
мне до добеременного состояния осталось, страшно сказать, 9 кг. но я не здаюсь. буду бороться до победного
Пожаловаться
АрБуЗиНкА
АрБуЗиНкА
Валерия
4 года
Аликанте
а я «добеременный » свой вес и не знаю))) всю жизнь весила 48-50 кг. Потом курить бросила и прибавила 5 кг… вроде так и оставалась пока гормональный сбой не начался, итог щетовидка и 62 кг до беременности. так что даже не знаю свой нормальный вес))) 
а вам удачки и оооооогромной силы воли!!! это самое главное



Пожаловаться
Комар Юля
Комар Юля
Александра
12 лет
Бровары
то же самое!!! я уже задолбалась худеть
Пожаловаться
Olga
Olga
Краматорск
диета простая. надо меньше жрать
Пожаловаться
TinkerBell
TinkerBell
Киев
и это правильно! 
Пожаловаться
Елена
Елена
Артём
10 лет
Волгодонск
дааааа
Пожаловаться
Юлия
Юлия
на кетоновой сижу )) результаты радуют ))
Пожаловаться
TinkerBell
TinkerBell
Киев
даже не слышала про такую. Надо почитать
Пожаловаться
Юлия
Юлия
безуглеводная диета и спорт конечно же )) за 2,5 недели -8 см в талии )) осталось 2 кг и у меня добеременный вес, плоский животик и накаченная попа ))
Пожаловаться
TinkerBell
TinkerBell
Киев
видно только я такая нехудеющая… уже месяц на диете и только 2,5 кг минус
Пожаловаться
zhena
zhena
Амма́н
Sela vsetaki?)))) ya babavkedah ))   comp zavis blin a logina ne pomnu
Пожаловаться
Юлия
Юлия
смотря какая диета )) вы не ешьте хлеб, мучное, сладкое, жареное и майонез замените оливковым маслом.Есть маленькими порциями,(я сейчас ничего не солю)и воду или напитки пить не раньше чем через 30 мин. после еды.Да и чай пить нельзя )) только воду, сок свежий или кофе без сахара
Пожаловаться
Юлия
Юлия
Около недели на ней уже )) а до этого почти так же питалась в принципе )) для меня она оказалась легкая )) а результатом безумно довольна уже сейчас ))
Пожаловаться
TinkerBell
TinkerBell
Киев
все так и делаю, кроме чая… чай пью и солю по чуть-чуть… наверное вода задерживается у меня от соли… но совсем несоленое в рот не лезет (((
Пожаловаться
Юлия
Юлия
это первые дни )) а чай можно 1-2 кружки в день и всё, и то зеленый и без сахара.Я вообще перестала его пить, выпиваю в день 2 маленькие кружки хорошего кофе и много воды
Пожаловаться
TinkerBell
TinkerBell
Киев
попробую! ))
Пожаловаться
Юлия
Юлия
удачи )
Пожаловаться
Юлия
Юлия
я твой пост в закладки кинула и пытаюсь выполнять все инструкции ))так что огромнейшее спасибо за мотивацию
Пожаловаться
LaBruixa
LaBruixa
принцесса
10 лет
принцессочка
9 лет
Принцессонка
5 лет
Принцессик
4 года
уже стало болезнью, уже вешу 45
Пожаловаться
TinkerBell
TinkerBell
Киев
смотрите, чтоб не получилось как у моей подруги из поста
Пожаловаться
LaBruixa
LaBruixa
принцесса
10 лет
принцессочка
9 лет
Принцессонка
5 лет
Принцессик
4 года
я на диетах сейчас не сижу… но худею, мечтаю 40-42 кг
Пожаловаться
Olga
Olga
Краматорск
это не вирус а здравый смысл
Пожаловаться
TinkerBell
TinkerBell
Киев
красоты захотелось )))
Пожаловаться
Olga
Olga
Краматорск
говорят, что она мир спасет, а пока только нервы трепет
Пожаловаться
TinkerBell
TinkerBell
Киев
точно-точно!
Пожаловаться
Olga
Olga
Краматорск
сама худею. кажется, что это будет длиться вечно
Пожаловаться
ЧеТыре ДЭмАмА
ЧеТыре ДЭмАмА
Александр㋛
19 лет
Кирилл㋛
12 лет
Вера
8 лет
Тольятти
весна, гормоны
Пожаловаться
elena
elena
Егор
25 лет
Кёльн
не ешьте и не пейте после 18.00 и вес пойдёт на убыль, только тренажёрку продолжать!
Пожаловаться
TinkerBell
TinkerBell
Киев