вот у меня бывают такие моменты, когда я прям чувствую необходимость в уверенности. вот особенно, если вкусы с кем либо не совпали и мне это кто-то начал высказывать, я начинаю переживать, чувствовать себя неуверенно...
вопрос, собственно, в чем — что вам помогло поднять уверенность в себе? может видеролики, может какие-то упражнения, может быть кто-то конкретный?
пишите, буду рада
Мне кажется, единственное, что поднимает уверенность в себе, это осознание своей компетентности в чем-либо. Чего-то не знать, делать не так, ошибаться не стыдно, если ты знаешь, что в других сферах ты молодец. Я стала гораздо увереннее, когда нашла любимую работу и заняла хорошее место в компании (в плане уважения коллег и руководства), в школе, да и в институте были проблемы. А во всякие тренинги, ролики, Книги я не верю абсолютно (хоть эти тренинги и пришлось как-то проводить))
Уверенность в себе не из видеороликов, она изнутри, подумайте над тем, чем вы можете собой гордится, какая вы особенная и уникальная, какая вы умная, красивая и сводите мужчин с ума, перемерьте одежду или сходите купите что то новое, измените причёску, включите любимую музыку, вы просто поймите что вы это вы и другой такой нет, вы можете горы свернуть, если захотите
Сколько вам лет
Мне кажется, что это либо есть, либо нет. Ролики вряд ли помогут. Может только курс психологии и занятия с психологом?