не помню кому обещала, написать про фитнес-тренажерку в металлурге, нашла классный частный фитнес-клуб, не большой но все, необходимое есть, уже ходила на одну пробную тренировку, сегодня пойду за абониментом… кому интересно спрашивайте
17 мая 2012 02:07
Часто тут бывают посты типа «муж бьет-пьет-выгнал, а мне идти не куда». Девчонки, в России действую кризисные центры, которые примут вас беременных или с малышом, помогут всем необходимым, приглядят за ребенком, если нужно отлучится или хотя бы помогут … Читать далее
17 марта 2023 15:33
18 апреля 2024 11:34
Добрый день. Не так давно спрашивала про жд билеты в сторону Анапы, Новороссийска. В общем билеты на нашу дату отъезда я не смогла купить. Пермь для Ижевска оставляет остатки. На сегодняшний день это 2 места в купе, и 3 св?☹️ Узнала способ, о том что … Читать далее
27 июня 2024 16:29
Сегодня была на узи. Малыш перевернулся все-таки (уже который раз, надеюсь, до родов в таком положении и останется, хотя при кс разницы нет), обвития нет (на последнем узи 16 дней назад было двойное обвитие и тазовое предлежание). Рубец не утончается, … Читать далее
17 августа 2024 19:16
вы еще ходите в фитнесс клуб??? как вам там??? зравствуйте
фитнес-клуб,«Драйв»,6-я подлесная 45, оф2, это рядом с жк«изумруд», разовые занятия силовая_опишу ниже и кардио(кардио тренажеры, дорожки велики, элиптические)сил.-180р, кард.-100р, абонемент на силовую:9занятий -1350,13 занятий -1900….кажеться дороговато… НО силовая включает в себя-тренировку с тренером, группа макс 6 чел, когда я ходила нас было всего трое(ходила на пробную-разовую тренировку), мы пришли переоделсь, потом разминка на кардио мин 20, затем финес часть под чутким контролем тренера, подходит прям к каждой и показывает как и что делать, ошибки исправляет и тд, потом силовая на тренажерах, так же под полным контролем, потом массажные расслабляющие тренажеры, есть простой домашний есть полупроф, на нем же можно поделать аницелюлитный массаж, все аккуратно, красиво, есть душ, инфракрасная сауна и массажный кабинет(не входят в стоимость)мне очень понравилось, сеня беру абонимент))))))))))))
фитнес-клуб,«Драйв»,6-я подлесная 45, оф2, это рядом с жк«изумруд», разовые занятия силовая_опишу ниже и кардио(кардио тренажеры, дорожки велики, элиптические)сил.-180р, кард.-100р, абонемент на силовую:9занятий -1350,13 занятий -1900….кажеться дороговато… НО силовая включает в себя-тренировку с тренером, группа макс 6 чел, когда я ходила нас было всего трое(ходила на пробную-разовую тренировку), мы пришли переоделсь, потом разминка на кардио мин 20, затем финес часть под чутким контролем тренера, подходит прям к каждой и показывает как и что делать, ошибки исправляет и тд, потом силовая на тренажерах, так же под полным контролем, потом массажные расслабляющие тренажеры, есть простой домашний есть полупроф, на нем же можно поделать аницелюлитный массаж, все аккуратно, красиво, есть душ, инфракрасная сауна и массажный кабинет(не входят в стоимость)мне очень понравилось, сеня беру абонимент))))))))))))
не за что))))))а вы где?
)может потом даже полшучиться ву одно время ходжить)