беременные вегетарианки как поживает ваш гемоглобин? 


Olga
111574

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Татьяна

110, чувствую себя хорошо, этой мой самый высокий гемоглобин за всю жизнь))

Пожаловаться
Светлана

был в пределах нормы

Пожаловаться
Дина

А у меня с детства гемоглобин был пониженый, а как перерестала есть мясо, сразу пришел в норму. Так что я никого не слушаю, полагаюсь только на собственный опыт, правда надоело выслушивать комментарии, типа при беременности есть мясо и рыбу просто необходимо, ребенку будет не хватать белков и железа, ты навредишь ребенку и т.д.

Пожаловаться
Елена Борисова

У меня все в порядке с гемоглобином. Нам 30 неделек.

Пожаловаться
Женя Лашкова
Ой, а меня от мясного всю беременость воротит. Курица если только. И пару раз котлетки домашние. А гемоглобин отличный.
Пожаловаться
Елена Лев
Я сама по себе не люблю мясо и не заморачиваюсь. Хоть не вегетарианка, крайне редко ем мясо, но по беременности тошнит от одного вида… Все норм) Гемоглобин гречкой хорошо поднимается вроде — обожаю ее!!! с кукурузкой из баночки))))
Пожаловаться
Анастасия
Я не вегетарианка, но гемоглобин был вечно пониженный. Сорбифер в помощь.
Пожаловаться
Анастасия
гранатовый сок, грецкие орехи, курага, гречка, мёд 
не помню где еще железо
яблоки зеленые
Пожаловаться
Лилия
давно пора создать ссообщество Мы, наши дети и ВЕГЕТАРИАНСТВО))
Как у вас гем?
Пожаловаться
Olga
был 132 стал 114 но пока еще в пределах нормы, цитрусовые временно не ем, таблеток не пью, надеюсь всё норм будет, пока что кушаю свеклу, гречку, яблоки…
Пожаловаться
Лилия
гранатовый сок пейте)))
Ну у меня был 90, хотя я была на момент Б. еще жуткой мясоедкой