Девченки привет мне надо повысить гемоглобин срочно, но только не медом и таблетками чем можно еще ??(от таблеток запор у меня геморой, а от меда хочется пить очень много воды )
Комментарии
Предыдущая статья
?
Следующая статья
Вкусноо ммм
Актуальные посты
Перемлоть на кофемолке гречку, пить по столовой ложке 3 раза в день, запивая водой. У моей мамы после родов гемоглобин был 64, очень быстро подняла таким способом.
Спасибо попробую наверно будет в самый раз и нетрудно главное?
Я повышала в прошлую беременность перепелиными яичками. 2 шт по утрам натощак выпивала. Подняла с 92 до 112 за неделю, потом до 117. Без таблеток.
Надо попробывать
Попробуйте) Это очень полезная штука оказывается)
Я тоже не сама придумала, мне моя гинеколог это посоветовала, основываясь на огромном личном опыте.
Гранат, говядина
Пью железо от solgar. Оно как раз на вызывает запоров. Это не мое субъективное мнение это так и есть)
Ну тогда только красной икрой
Спасибо всем ❤за добрые советы всем здоровья и семейного счастья
Таблетки самое быстрое и то… не сразу… запор от них всегда, совмещайте с чем-то слабящим, хорошо помогает вода — донат магния
Если не таблетки так вы будете его повышать годами
Продуктами не поднять, а так красное мясо, гранат. Почитайте в каких продуктах содержится большое кол-во железа. Я беременная пила ретафер, никаких побочек не было.
Продуктами поднять и ещё как! У самой проблемы после приёма таблеток и хроническая уже анемия, гранатовый сок + груши, обычная конференция, беременная съедала по 1кг в день, а то и может больше, это моя прихоть была, я не знала что груши поднимают гемоглобин, за 2 недели с 80 до 105 подняла… Сама в шоке была,
Гречка и говяжья печень ?
Ого ?
Свекольно- морковный сок. Каждый день по пол литра. 1:4
Я ела гранат и пила гранатовый сок☺️ в пятерочке, кстати, продаётся очень вкусный гранатовый сок nar
Мясо, гранат, печень говяжья.
срочно только таблетками..
а так ешьте железосодержащие продукты, гречка, все красное, гранаты, мясо и т.д....