Кто как скидывал вес после родов.

Девочки, не знаю может и рано думать об этом.Но в связи с набором веса во время беременность стремительно...-(… Хочеться узнать у кого как уходил вес после беременности. Кто как скидывал, может что то делали (советы, диеты, упражнения)??? Долго ли уходит вес, трудно ли востановиться. Особенно те кто кормил грудью(говорят что пока кормишь, вес не уйдет, миф или правда?). Делитесь опытом!!!!

Кто как скидывал вес после родов.


Ирина
Ирина
Москва
0291208

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Лимонка
Лимонка
Липецк
система -60 и физ упражнения. до сих пор на ГВ. Но если вас будут кесарить. то в первые полгода физ упражнения нельзя делать. Потом на узи и там смотреть состояние шва.
Пожаловаться
Ирина
Ирина
Москва
Ну а диеты помогают скинуть на ГВ или как говорят трудно скинуть во время ГВ...???
Пожаловаться
Лимонка
Лимонка
Липецк
я за 2 недели потеряла -1 кг. но я особо строго не собдюдаю
Пожаловаться
Лимонка
Лимонка
Липецк
это не диета. а система питания
Пожаловаться
Мария
Мария
Краснодар
вообще-то вес, кот набираем надо раскидать: малыш, воды и т.д!!! когда рожаешь, только живот дряблый первое время ну и растяжки, если есть… попа может не такая упругая, но со временем, когда ухаживаешь за ребенком особо не посидишь и не пожирнеешь)) судя по опыту подруг, недавно рожавших… я набрала кг 6-7 пока, но сильно не поправилась, только живот вырос, но мож попа чуток… надо просто есть часто и по чуть-чуть.....)))
Пожаловаться
Ирина
Ирина
Москва

Так я так и ем не много и часто стараюсь не есть сладкого и мучного-(((( Надюшка +3 кг это ты молодец. А  я уж и незнаю чего еще предпринять чтоб не набирать вес.-((((

Пожаловаться
Мария
Мария
Краснодар
не надо сейчас так думать!!! диеты и недобор веса — вредны малышу также как и перебор веса, отеки! потом скинете!!! я вообще не думаю об этом… главное — здоровье малыша!!! а не наша фигура… при желании можно все исправить после родов))) легкой беременности
Пожаловаться
Ирина
Ирина
Москва
Спасибо-)Будем надееться что будем красивыми мамочками-))
Пожаловаться
Мария
Мария
Краснодар
было бы желание))
Пожаловаться
Ирина
Ирина
Москва
это да-)
Пожаловаться
Надюшка Сафонова
Надюшка Сафонова
Татьяна
11 лет
Набережные Челны

у меня после роддома вообще вес сразу востановился 12 кг. набрала за Б. потом пока кормила даже худела. а потом сын от груди отказался молоко пропало и меня понесло. почти 10 кг набрала после этого. 

и надо было! только похудела, и узнала что беременная опять. теперь слежу за весом, не больше 9 кг набрать. что бы запас был)))

Пожаловаться
Ирина
Ирина
Москва
Хорошо сказать слежу за весом я и на аквааэробику для б. хожу и разгрузку часто делаю, и не ем все подрят и поздно вечером, а уже 10 набрада. А еще 10 недель… страшно подумать что в конце будет
Пожаловаться
Надюшка Сафонова
Надюшка Сафонова
Татьяна
11 лет
Набережные Челны
у меня пока 3 кг 
Пожаловаться
Ирина
Ирина
Москва
Надюшка +3 кг это ты молодец.



Пожаловаться
Анна
Анна
Послушаю…
Пожаловаться
felicità
felicità
Павлик
12 лет
Москва
Оба раза все само ушло со временем. Ничего не делала
Пожаловаться
Дарья
Дарья
Михаил
7 лет
Копейск
вообще ничего не придерживалась. набрала 16, скинула 17 за первые 4 месяца
Пожаловаться
ВИКТОРИЯ
ВИКТОРИЯ
сам скинулся!
Пожаловаться
Тётушка
Тётушка
СемикГномик
9 лет
Все индивидуально. Я кормила и жирела. С весом до сих пор борюсь.
Пожаловаться
Ирина
Ирина
Москва
А когда кормила все ела?
Пожаловаться
Тётушка
Тётушка
СемикГномик
9 лет
Сначала да! тк есть хотелось не имоверно, после 2 мес стала на весы и окуела, извиняюсь. Плюс 3 кг, после того веса, что из род дома вышла. Тогда остановилась и начала худеть и вот так и борюсь с переменным успехом.
Пожаловаться
Тётушка
Тётушка
СемикГномик
9 лет
Чет я не поняла, одна я что ль жирная тут?????
Пожаловаться
Ирина
Ирина
Москва

Да нет наверное не одна-)))))). Сколько за б. набрали?

Пожаловаться
Тётушка
Тётушка
СемикГномик
9 лет
12-13 кг где-то.
Пожаловаться
Ирина
Ирина
Москва
Ну так эт норма.
Пожаловаться
Тётушка
Тётушка
СемикГномик
9 лет
Да, я знаю, я ток говорю пот опять разожралась. А вообще, еще до Б поправилась, вот сейчас скидываю именно этот вес и делаю живот упругим, а так, в принципе как и не рожала. Растяжек нет ни одной, ток грудь форму потеряла, конечно.
Пожаловаться
Ирина
Ирина
Москва
Удачи! Побыстрее скинуть. Я просто долго пыталась забеременеть и меня сожали на гармоны. На них я потолстела на 18кг. Потом перестала их пить и начала скидывать вес, конечно не без диет. Ну вот как скинула с Божьей помощью забеременнела. И сейчас вес летит вверх  пипец. Очень боюсь потом трудно скинуть будет.-(. Хочеться же быть красивой мамочкой!!!
Пожаловаться
Тётушка
Тётушка
СемикГномик
9 лет
Понятно! Ну красивой хочется быть всегда, но только плохо получается, особенно, когда реб маленький. Но вы не расстраивайтесь раньше времени — гормоны эт такое чудо и неизвестно, что они с вами сотворят, возможно и быстро похудеете. Главное вы заБ и у вас будет малыш!!!
Спасибо за удачу, надеюсь мои силы плюс удача и будет у меня классная фигура))) Вам легкой Б и быстрых родов!!
Пожаловаться
Ирина
Ирина
Москва
Спасибо большое-)))Все у нас получится!!!!!Да детки это наще все!!! Чтоб здоровье было!!!