Девочки, меня преследует навязчивый страх смерти от 🦞, уже устала бороться, из-за страза забросила дом, не убираю, не готовлю, вообще ничем не могу заняться. У кого есть такой страх, как вы с ним боретесь? Что помогло? Прошу не осуждать меня, я же не виновата что у меня такой сильный страх, я бы и рада была не портить себе и окружающим жизнь своим нытьем
***. У меня такое же бывало. Конечно не круглосуточно такие мысли, но они есть. Чет страшно
А почему он появился? С чем связываете? У меня, например, такого страха нет. Умиреть-то не страшно, страшнее оставить близких. А пока я рядом, я наслаждаюсь каждым днем и стараюсь радоваться даже мелочам.
у меня есть такой же страх((( ну стала понемать что это связано с гармонами. у меня проблы со здоровьем по женски и пока я сидела на дюфостоне, чувствовала себя замечательно и мысли в голову плохие не лезли и апатии не было. без него опять тошно, а врача путнего нет, что бы гармоны проверил и проконсультировал
Сходите к психологу, может это так послеродовая депрессия проявляется, кто знает. Но это точно не норм
Если меня начинают одолевать какие то плохие мысли, я начинаю думать, что я здорова и мне нельзя болеть, потому что ребенок, его надо вырастить. И это главное. Отвлекаю себя делами, работой, готовкой, уборщица, чтоб не было лишний минуты подумать о каких либо болячках.
У меня был страх смерти и какой то серьезной болячки после смерти мамы, она почти год мучалась и умерла от рака. Были панические атаки и навязчивые страхи. В связи с этим заработала себе панкреатит и язвы в двенадцатиперстной. Справилась с этим медикаментозно, транквилизаторы и антидепресанты. Было это 10 лет назад.
Смерть — это неизбежность. Нужно вам это понять и принять. Не стоит отравлять себе жизнь страхами о неминуемом. Как говорится, двум смертям не бывать, а одной — не миновать) лучше живите и наслаждайтесь жизнью.
У меня такое было очень сильно в прошлом году в течение 2х месяцев, не могла толком ни есть, ни что-то делать… обращалась к психологу, так как сама не могла справиться. 3 сеанса было, стало легче не сразу, а только через месяц. Думаю, что без психолога было бы сложнее и дольше.
Тоже самое. Пью теперь успокоительное, не знаю поможет или нет
Внезапно появилось и ничего не могу сделать
А что пьёте? У вас после чего началось? Я фенибут пила, валерьянку, помогает но на время и опять по новой
Мне невролог назначил Паксил и закусывать Фенибутом
Но мне кажется закончу пить и опять накатит(((
У меня это уже почти 1,5 года
Ничего делать не могу, только об этом и думаю
Я как это слово слышу, меня аж мутит
Давайте дружить, поддерживать друг друга, а то из друзей меня никто не понимает, некому даже пожаловаться
Я только за)) я тоже никому не рассказываю, даже мужу, мучаюсь одна
у меня было подобное в 2014 году, но у меня опухоль была в груди, а Вы то что засорачиваетесь ттт все же хорошо у Вас)
а что есть симптомы?
А после чего он появился?
У вас кто-то умер от рака?
Бабушка 9 марта, Дедушка в прошлом апреле и ещё Один Дедушка 4 года назад ...
Соболезную… меня тоже накрывают страхи, но я учусь жить понимая что все мы не вечны… я не склонна к апатичным состояниям, в любой ситуации интуитивно двигаюсь, это тоже не хорошо — на износ как говорится… а вот с глубинными страхами, которые приходят когда надо бы уснуть, я борюсь с помощью книг, они вытесняют тревоги…