Избавиться от вздутия можно?

До беременности мучалась, а как забеременнал, так мои мучения превратились в страдания, чтобы я не покушала живот вздувается. больно дотронуться, и постоянно беспокоят газы. Ходила к врачу, хотела поинтересоваться что можно принимать во время беременности от вздутия? Но забыла, больше мне к ней на прием не идти. Просто я пока в России нахожусь хотела бы сразу купить в аптеке, а то у нас в Англии в аптеке такие лекарства не купишь. Напишите кто какие лекарства принимал именно от вздутия, те что вам помогли и которые можно принимать во время беременности?