Девочки, как боритесь с лишним весом после родов? Посоветуйте что нибудь для отбивание аппетита. Мало сплю, не высыпаюсь из-за этого вес долго стоит на месте. Раньше конечно худела и было легче.
Пью успокоительное чтобы лучше спать но увы толку мало. Человек который как известно мало спит не худеет ?
Пока сбросила только 5 кг а надо ещё 13
Похудение
Комментарии
Предыдущая статья
Варикоз
Следующая статья
Накипь
Сначала гормоны надо в норму привести, пить больше жидкости, приемы пищи частые, пп, больше прогулок с коляской-хорошее кардио
жру много, но на гв вес в минус идет.За год -11 кг.И всю ночь ещё не разу не спали.Первый год точно восстанавливаться будете.Вы только недавно родили.
Послушаю
Цикорий
Было, не помогает