Девочки, у кого такое чудо техники имеется и приложение Aifit… Там есть показатель имт, он показывает базовый метаболизм 1500 с чем-то, и печальную рожу на 1600 с чем-то… Я никак не пойму что не так или что они пытаются мне сказать… Кто подскажет?
Умные весы
Комментарии
Актуальные посты
x-lander x-run 2 в 1 отзывы
33 недель родилься нормально
33 недель родилься нормально
Скинь фотку весов. Я тоже такие хочу
Чуть выше есть
Вот мои
У тебя показывает СООВ-скорость основного обмена веществ
А как ей пользоваться?
Чем именно?
Функцией этой, как её понимать… Что это именно за цифры?
Мне кажется, принять, как данность
Это же обмен веществ, он такой, какой есть, единственное, можно совсем немного повлиять на него(разогнать): соблюдать питьевой режим и спорт подключить
Там надо мышцы наращивать, чтоб разогнать его
Не только, углубитесь в вопрос
Вот сколько читала, только это добавляет расход калорий
То есть, например, увеличение физ.активности не добавляет расход ккал?!
Базовый-нет… Базовый считается в состоянии покоя
Базовое вам ничто не разгонит! Даже если вы увеличите мышечную массу, а потом снова забьете на это, все вернется обратно, тк масса «сдуется». Так что не изобретайте велосипед, увеличивайте нагрузку, даже просто ходьбой, и банальное «мало, но часто есть»
Больше ходить чем я хожу просто невозможно…
У тебя Труд в трёх шагах, гоу на фитнес))
Денег дай и приезжай посидеть с моей братвой)))
С папой посидят))там не очень дорого)Я просто поняла что дома заниматься практически нереально
Кому как… Мне надоело заниматься, я поняла, что я не фанат спорта…
Без спорта будет всё висеть, даже если похудеет)
Пусть висит, мне не жмёт)))
ну так вот пуз и висит… тебе не нравится)
Блин. И я про то же. Лежа не худеют нормально, увы. Либо до определенной точки, потому что организм привыкает, вот, видимо это и произошло уже, раз не идет дело дальше
Кожа уберется, висеть не будет
А кто сказал что не идёт?!
И я не лежу, ещё раз, я хожу и много
А я вам еще раз тоже говорю. Организм привык. Не даром де даже в тренажерках меняют программы. Так бы можно было всю жизнь по одной заниматься. Надо именно вид активности сменить
А я вам еще раз тоже говорю. Организм привык. Не даром де даже в тренажерках меняют программы. Так бы можно было всю жизнь по одной заниматься. Надо именно вид активности сменить
А я вам еще раз тоже говорю. Организм привык. Не даром де даже в тренажерках меняют программы. Так бы можно было всю жизнь по одной заниматься. Надо именно вид активности сменить
Странно, я худею, вы говорите привык… Похудение идёт, мне больше ничего и не нужно… Это просто показания весов, вот мне интересно, что они мне насчитали 1500 базовый метаболизм… А что за 1600… это съедено или норма должна быть?!
ИМТ (индекс массы тела)
Масса тела, поделенная на рост в квадрате
Мне муж на 8 марта подарил умные весы Picooc
ИМТ это индекс массы тела, он до 30вроде
А показывает у тебя обмен веществ, он низкий
Вот моё
Купила? Молодец!
Муж подарил за 8мартовский косяк…
Здорово!
Метаболизм разгоняет спорт… а такие весы тоже хочу ☺️
Даже и не видела такого приложения)))
Оно к весам
Ух ты! Я теперь тоже хочу такие))) дорогие?
Муж за 1500 вщял
Ускорить надо метаболизм
Как? чем? О чем? Я вообще не понимаю как использовать этот параметр
У меня тоже такие. Надо как то поднять метаболизм. Питание может изменить. Зарядку утром