Фигура и беременность

Девочки, скажите, кто что кушает чтобы не поправляться, и вообще какие есть способы чтобы после родов и во время беременности не сильно набрать вес и остаться такой же привлекательной как в девичестве:)) ?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Lia
согласна, станьте сначала беременной, выносите здорового малыша, а потом уже думайте о себе и своей фигуре:)), или вы сама себе важнее, чем ребенок ваш?:)
Пожаловаться
Лена SHER
Да, на самом деле трудно пока, т.к. ещё не забеременела:) поэтому, соответственно, нет представления о том, как всё меняется) не судите строго :)
Пожаловаться
Лена SHER
Как я поняла, вес набирать придётся в любом случае, так уж заложено матушкой-природой)))) Ну ничего:) в наше время есть масса способов и средств, чтобы доработать свою привлекательность и подчеркнуть её ещё больше:) тем более беременность и рождение ребёнка делают женщину ещё более женственной! :)
Пожаловаться
Лена SHER
to Нататья: Наташ, а от нервов каких? Переживаете пока ждёте ребёночка? или из-за постоянных перемен настроения?
Пожаловаться
Тася
не понимаю, как беременная может думать о своей фигуре и еще о чем-то, если у нее внутри сидит малютка, который похож на трагладитика?))) я вот ем все и вся)) и када хочется))) думаю, особо вреда себе я не принесу))) а привлекательность штука непостоянная)) с пузиком мы расцветаем, начинаем светиться изнутри, и нашим мужчинкам как правило все раво сколько мы весим и что и когда кушаем))) можно же просто подкрашивать глазки и делать прическу и выглядеть на все 100)))
Пожаловаться
Лена SHER
to Аня: Анечка, да я и сама постоянно занимаюсь спортом уже на протяжении 7 лет. Спортзал это вторая жизнь после работы, но всё равно ж переживаю какбы)))))) мало ли там что, ни раз ещё не рожала)) а по поводу диет, да. я мясо не ем вообще, только рыбу, мучное не ем… короче стараюсь питаться нормально. Без майонеза, кетчупа и пиццерий.
Пожаловаться
Super-SexyБабушка-ЦветочеГ
я на нервах худею… причем за вечер кг 3 теряю сразу… никаких диет не нужно..
Пожаловаться
Лена SHER
to Нюська: да, это точно)) вспомнилась сразу дама из «Одна за всех», которая после 18-00 сигнализацию поставила на холодильник:)))))))))))))
Пожаловаться
Аня Суслик
Ничего страшного, если и наберёте, потом всё сбросится! Я на диетах сижу и спортом занимаюсь.
Пожаловаться
Ефросинья
навострила ушки…
Пожаловаться
Маргарита
Все индивидуально, кто то может почти ничего не есть и набрать при этом 30 кг, а кто то ест все и за всю беременность набирает всего 5 кг (вес ребенка)… Все зависит от гормонов)))
Пожаловаться
Ефросинья
да ну 5)) минимум 12;)) там же плацента всяое такое объем крови увеличвается;)ну по крайней мере так написано в книжках
Пожаловаться
Светлана
я за беременность набрала 7 кг сейчас -10
Пожаловаться
Почемучка ПарикмахершА
не есть вредную пищу, ну и двигаться больше