Предыстория.Питание,спорт и т д.

По просьбе одной девочки. Предыстория.2016год.Перед родами весила 53-54 кг. Первые месяца б. 1-2 месяца набрала 3 кг. 56-57 кг. На 2-3 месяце начался токсикоз. И с 2016-2017 скинула из за токсикоза 8-9 кг. (48-49 кг). После токсикоза набрала вес до 63 кг, на роды повезли с 63 кг. На 3 день после родов 52-53 кг (17 год). Через неделю в больнице 48 кг. Когда приехали домой мой вес скакал и потом остановился на прежнем месте 50-53 кг. Через пол года после у меня начались проблемы со здоровьем, не хватка железа и т д. Куча всего. + начался стресс. Вес начал расти, я была в ужасе и со слезами заедала конфетками. В итоге муж сказал надо к врачу!2017-2018 год. Начала ходить по всем врачам и т д. Все выяснили и начала лечиться. С каким весом пошла к врачу? 73,6 кг. За 3-4 месяца мой вес стал 64 кг, и потом буквально за месяц 73,6. Я начала пп + спорт. Следующий пост.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться

А какой рост?

Пожаловаться
Aleftina
Злыдня Афанасьевна 

160

Пожаловаться
Aleftina 

Вы молодец что взяли себя в руки, а я сейчас не могу себя в руки взять ем все, рот не закрывается, головой понимаю что нужно остановится, но рот не прекращает все молоть

Пожаловаться
Aleftina
Злыдня Афанасьевна 

Попробуйте гарциния форте. Я почитала ваш пост и там ттже комент оставила. Я думаю гарцинию форту можно при гв, там в принцапе только витамины, она как добавки-витамины идет к пище.

Пожаловаться
Aleftina 

Спасибо, сейчас почитаю ?

Пожаловаться
Aleftina
Злыдня Афанасьевна 

И так же вес придерживает, я после этих таблеток набрала только 2,5 кг. Не так страшно. И это только за пол года

Пожаловаться
Гореванна

Эххх, так же скакал. Сейчас пп и спорт, но вес стоит, скоро к эндокринологу идти

Пожаловаться
Aleftina
Гореванна 

Сделайте чит мил. У меня когда первый раз худела вес очень быстро и много уходил а сейчас очегь медленно, и даже остановился, сделала чит мил и опять пошел

Пожаловаться
Гореванна
Aleftina 

А что за чит мил?

Пожаловаться
Aleftina
Гореванна 

Это когда один день можешь себе позволить все что хочешь. Но я обычно очень строга к этому. Обычно я пощволяю себе морожное или шоколадку или орешки в сырной понировке, тут на вкус и цвет. Но если сьем кусочек торта то стараюсь больше ничего сладкого не кушать)

Пожаловаться
Гореванна
Aleftina 

У меня с горя, вся прошлая неделя такая была. Следила только за количеством. У меня такое перед месячными. Сейчас себя снова в руки беру, слежу, но спорт пока отложила. Хочу все таки на гормоны сдать

Пожаловаться
Aleftina
Гореванна 

Лучше не только на гормоны сдать, я изначально думала тоже гормоны, сдала на гормоны, потом врачь попросила еще анализы сдать, другие, сдала и там все плохо было

Пожаловаться
Гореванна
Aleftina 

Какие анализы?

Пожаловаться
Aleftina
Гореванна 

У меня брали на сахар, железо, гемоглобин и фосфор

Пожаловаться
Гореванна
Aleftina 

Это тоже у эндокринолога или у терапевта назначение было?

Пожаловаться
Aleftina
Гореванна 

Я сначало пошла к семейному, все обьяснмла про свои скачки в весе, она нвправила на анализы на гормоны и так как у нас очереди большие к эндокренологу, я заранее записалась, когда пришли анализы гормоны в норме были, врачь сказала все ок, отменила запись к эндокренологу, врачь семейная опять отправила на анализы только уже на сахар, гемоглобин, железо и фосфор и прочее, после этого врачь получила анализы (семейная) и сказала что исключить из рациона и т д и все обьяснила почему так.

Пожаловаться
Гореванна
Aleftina 

Спасибо, буду тоже искать причину