Прочла в газете статью, отсканировала, думаю всем пригодится!!
Секреты детской обуви<o:p></o:p>
Поразительные цифры – 98 % всех детей появляются на свет со здоровыми ногами. В то же время две трети взрослых страдают от различных деформаций пальцев ног или всей стопы. Основная причина – слишком маленький или слишком большой размер обуви, носимой в детском возрасте.<o:p></o:p>
Молодые родители нередко делают большую ошибку, покупая обувь малышу «на глазок». Очень часто такая «заочная» покупка оказывается неудачной, и только что купленной обуви приходится искать замену. К тому же ортопеды предостерегают: болезни позвоночника, суставов, невралгии, сердечно-сосудистой дистонии возникают от ношения неправильной обуви. Сегодня достаточно легко выбрать хорошую обувь на любой кошелек. Собираясь за обновкой, берите с собой ребенка, который станет самым придирчивым «покупателем», и придерживайтесь следующих рекомендаций: <o:p></o:p>
Обувь должна свободно и легко облегать стопу без сжатия. Нельзя пользоваться обувью, носимой ранее другими детьми. Каждый ребенок должен «растоптать» новую обувь под свою ножку.<o:p></o:p>
Детская обувь должна иметь достаточно просторную круглую носовую часть, которая предоставляет необходимое место для пальцев. Чем более выровнен внутренний край обуви, тем лучше, потому что в этом случае большой палец находится в своем естественном положении.<o:p></o:p>
Не рекомендуется выбирать модную остроносую детскую обувь. Если от такой покупки нельзя оказаться, необходимо помнить, что эту обувь нельзя использовать для каждодневной носки.<o:p></o:p>
Выбирайте обувь, изготовленную из натуральных (природных) материалов, таких как натуральная кожа, текстиль, войлок. Самым важным свойством этих материалов является то, что они адаптируются к анатомической форме ноги.<o:p></o:p>
Не должно происходить никаких нежелательных боковых движений пяточной части ноги. Поэтому любая детская обувь, кроме сандалий, должна иметь достаточно жесткий, высокий и хорошо облегающий ногу задник.<o:p></o:p>
Хорошую фиксацию ноги в обуви обеспечивает соответствующий фасон верха, потому что именно верх удерживает ногу в нужном положении и защищает ее от повреждений и неосторожностей при ходьбе. В самых маленьких размерных группах обувь должна быть по щиколотку (лодыжку). Идеальным способом фиксации обуви на стопе является шнуровка, которая позволяет надежно и правильно зафиксировать ножку ребенка.<o:p></o:p>
То место, где нога при ходьбе сгибается, для обуви самое «жаркое». Чрезмерно плотная и слабо поддающаяся сгибанию обувь повышает утомляемость, нарушает удобство при ходьбе и препятствует здоровому развитию ноги. Существует общее правило: чем толще подошва, тем труднее согнуть обувь.<o:p></o:p>
Подошва детской обуви должна быть с большой площадью поверхности для того, чтобы ребенку было проще удерживать равновесие.<o:p></o:p>
Рекомендованная ортопедами высота каблука в детской обуви 5-7 мм. Каблук должен занимать по длине подошвы не менее трети, чтобы поддерживать пятку и задний сегмент свода.<o:p></o:p>
Многие часто игнорируют такую характеристику, как вес обуви. Он должен быть как можно меньше, потому что ребенок за день делает до 20 тысяч шагов.<o:p></o:p>
Как определить, не мала ли обувь малышу?<o:p></o:p>
Периодически проверяйте, не мала ли ребенку обувь. Подогнутые пальцы, мозоли, красные, похожие на ожоги отметины на ноге означают, что малыш вырос из обуви. Это происходит гораздо быстрее, чем обувь снашивается. Рекомендуемый контроль размера детской обуви: от одного года до трех лет — каждые 3 месяца, с трех до шести лет — каждые 4 месяца, с шести до десяти лет — каждые 5 месяцев.<o:p></o:p>
Признаки, по которым определяют, не мала ли ребенку обувь:<o:p></o:p>
• Место для пальцев. Когда малыш стоит, попробуйте, нажимая на носки обуви, нащупать кончики его пальцев. Расстояние между большим пальцем и краем ботинка должно составлять около 1 см.<o:p></o:p>
· Верх обуви. Если обувь мала, кожа на верхней части ботинка туго натянута, в то время как между язычком и ногой ребенка должен свободно проходить небольшой кусок ткани.<o:p></o:p>
· Задник. Если задник слегка наплывает на каблук с внешней стороны обуви, это означает, что вашему малышу нужна обувь большего размера.<o:p></o:p>
НУЖНО УЧЕСТЬ<o:p></o:p>
· Сколько пар обуви каждого сезона нужно ребенку? Желательно иметь не одну пару, и вовсе не по причине барских замашек. Обувь имеет право на отдых, она должна высыхать и расправляться. Можно купить две пары обуви на случаи «похолоднее» и «потеплее», к примеру, «на выход» и для прогулок. Многие мамы для морозной погоды покупают валенки.<o:p></o:p>
• Настойчивый совет от специалистов: если ребенок зимой только-только начнет ходить, не покупайте обувь «для ходьбы» до начала сезона. Ребенку в 6-7 месяцев невозможно качественно примерить зимние сапоги, мышцы ног еще недостаточно сильные, нога будет «сминаться», и ни один сапог не натянется, кроме неправильного (большеразмерного). Когда ребенок уверенно пойдет, тогда и наступит время для «взрослых» сапожек. Вы все равно не угадаете с размером, у ребенка с семи месяцев до года нога может вырасти на три размера.<o:p></o:p>
• Бабушки и мамы, не ориентируйтесь на прогулке на свои ощущения, вы стоите, а дети двигаются. Ребенок мерзнет, если у него холодная кожа выше ступней, ледяные ноги. Ребенок не мерзнет, если у него прохладные ноги (на ощупь комнатной температуры или чуть ниже). Это нормально. Ребенок перегрелся, если у него очень теплые или влажные ноги.<o:p></o:p>
ЧЕГО ОБЫЧНО НЕ ЗНАЮТ РОДИТЕЛИ, ИЛИ ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ<o:p></o:p>
Обычно левая и правая нога имеют одинаковую длину, однако иногда разница в длине может достигать 6 мм, поэтому примерку следует начинать с большей ножки.<o:p></o:p>
Вечером ноги несколько больше, чем утром. Они примерно на 5% больше по объёму, на 3 мм длиннее (по этой причине рекомендуется мерить обувь при покупке во второй половине дня).<o:p></o:p>
В положении стоя ноги больше, чем в положении лежа или сидя, поскольку вес тела воздействует на них и удлиняет их на 3-6 мм, поэтому все измерения и примерки нужно производить только в положении стоя.<o:p></o:p>
При движении благодаря весу тела нога становится немного длиннее, а пальцы ног сдвигаются с каждым шагом немного вперед. По этой причине размер внутренней стельки обуви должен быть минимально на 12 мм длиннее, чем нога.<o:p></o:p>
Расходы на производство качественной детской обуви такие же, как и при производстве обуви для взрослых. Качественная обувь не может быть дешевой.<o:p></o:p>
Интересный факт: сейчас в продаже много обуви итальянского и турецкого производства, предназначенной для узкой стопы. Особенности строения ноги российского человека совсем иные — широкая и короткая стопа, высокий подъем, поэтому нам больше подходит обувь пр-ва Германии и Финляндии, завоевавшая сердца граждан в последние годы.<o:p></o:p>
я тоже
