Девочки, неделю сидела на Дюкане, но он не помог!!! как так? все делала по правилам, ела только мясо рыбу яйца и обезжиренную молочку!!!
бред какой-то… сидим вместе с сестрой, у нее 5 кг ушло, а у меня ноль!
с сегодняшнего дня меняю тактику- ем все продукты- кроме хлеба, мучного и сладкого, но очень маленькими порциями, за прием пищи только что-то одно. Я помню так похудела когда-то на 7 кг.
Сегодня 2-ой день на круизе. У вас лишнего много?
Но я сидела неделю и сбросила 4.
Причем в последний день много ходила и съела всего 2 блинчика в день(((
А вес не ушел.
Я думаю это плато. Сейчас второй день на круизе. ушло всего 100 гр