Обруч с пупырышками. какие результаты?, обруч с пупурышками

девчонки
, скажите, кто пользовался таким обручем? насколько тяжело его крутить, и каковы результаты.через сколько вы эти рез-ты заметили. И правда ли это так больно и у всех синяки появляются после него?..

Комментарии

АнютаСчастьеЕсть

Дзержинск

а это обруч чтоб талия была или чтоб животик убрать???7

5 февраля 2013 15:35

Ответить

Мамулька2Принцесс Андрианова

Дзержинск

И ТОГ И ДРУГОЕ…

5 февраля 2013 15:56

Ответить

АнютаСчастьеЕсть

Дзержинск

понятно. надо мне тоже приобрести.

5 февраля 2013 17:51

Ответить

Анюта

Дзержинск

у меня есть, раньше когда крутила и синяки и результат был. а сейчас стоит у стены, не убираю посмотрю на него и на сердце легче. все думаю завтра начну и ни как, эх лентяйка.

4 февраля 2013 21:13

Ответить

Юлия Александровна

Михайловка

у меня даже от обычного металлического с песком внутри синяки потом если час кручу, а результат однозначно будет

4 февраля 2013 20:43

Ответить

Мамулька2Принцесс Андрианова

Дзержинск

ну.час… есть где покрутить?

у меня в одной комнате один деть, в другой другая спит. мне бы мин. 10макс.

4 февраля 2013 20:47

Ответить

Юлия Александровна

Михайловка

я у мамы крутила, у меня нет пока вообще никакого все никак не куплю, себе тоже хочу с шипами, а у мамы этот раз в неделю все равно бываем и я пока она няньчит внука кручу, а места там хоть отбавляй))))

4 февраля 2013 20:49

Ответить

Мамулька2Принцесс Андрианова

Дзержинск

у меня просто есть возможность у подруги взять. у нас место вроде есть, но мелкая совсем ничего не дает делать, вот думаю крутить, когда народ мой вечером с работы возвращается, пока будут мелочь развлекать, я бы мин 10-15 покрутила бы))… мечты-мечты.

4 февраля 2013 21:03

Ответить

Светлана

Барнаул

если обруч крутить правильно, то синяков не будет. Нужно обруч не бедром толкать, тогда он как раз по животу, по косточкам и бьет, а проворачивать вокруг талии с помощью косых мышц живота — таким образом и крутить сложнее, и синяков не будет.
Я не заметила результатов особо, у меня жирок с талии не особо ушел.

4 февраля 2013 20:31

Ответить

Тамара Букетики

Сочи

Массажный он еще называется. Очень хорошая штука, первых несколько дней синяки, а потом привыкаешь. Его можнг не больше 15 минут крутить, причем 7 минут в одну, так же в другую сторону.

4 февраля 2013 20:27

Ответить