Минута слабости. Как не сойти сума

За 4 месяца такая фигня уже раз 4-й со мной. Минута слабости, в какой-то момент моя нервная система не выдерживает и начинаю реветь, потом приходит какое-то опустошение и безразличие ко всему. Суть проблемы. У меня 2-е детей, одному 4года второму 4 месяца. В основном я с ними одна дома. Бывают такие моменты когда страший чем-то не доволен и младший криком кричит пока не возьмешь на руки. А ещё у нас довольно большой частный дом и его нужно содержать в порядке, особенно это сложно когда старший ни в какую не хочет хотя бы просто убрать игрушки. Вообщем всё как и у всех. У меня вопрос. Девочки, как справиться с таким состоянием??? Я знаю, что нужно уделять себе время развеиваться и т.д. Но, как быть если по некоторым причинам нет такой возможности, когда например просто тупо не с кем оставить детей? Как тогда справиться? У меня иногда бывают такие дни что даже в туалет, извиняюсь за подробности, немогу сходить в одиночестве, если оставляю мелкого он начинает там так плакать что я просто за секунду делаю свои дела ?♀️Ем я от случая и по возможности или когда спит (если не занялась каким-то домашними делами) или одной рукой держу другой ем. Ещё и старший выёживается, кормить я его должна сама ?♀️и вот так одной держу другой кормлю. Руки отваливаются, спину ломит, ноги вечером как свинец. Я только до подушки дохожу и сразу отъезжаю, а утром такое чувство что я только глаза успела закрыть плюс встаю к мелкому раза 2 а то и чаще. А ещё есть муж который тоже хочет внимания, чувствую что скоро начнутся тёрки у нас, а если ещё и это свалиться я точно кони двину или умом тронусь… уфф выговорилась… хочу на успокоительные сесть, другого выхода пока не вижу ?а ещё бы что-то для энергии не помешало бы. Вообще выпала из жизни, чувствую себя как разбитое корыто


КонфЭтка
029222

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
MARIYA

Мне помогло успокоительное афобазол. Оно правда не сразу поможет, но потом значительно лучше, а иначе всех убить готова.

Пожаловаться
Olga

Ванна! Она мое спасение! И какой кайф хотя бы раз в неделю оставить сына на часик с мужем и помокнуть в ней))) Каждый раз думаю, что поделаю мамочки/скрабики, но сил ровно на то, чтобы набрать воду и забраться в неё.

Пожаловаться
Наталья

У меня тоже такое бывает, накрывает и просто хочется реветь ? Я с одной не справляюсь, которая целый день спит только на руках, а когда не спит отойти от неё вообще не могу… Муж тоже на работе, а если не на работе то уставший. Чтобы уделить себе хотя бы 5 минут и речи не может быть, иногда чувствую себя старой бабкой, в полном упадке сил. Знаю, что это все временно, но это очень тяжело… Так что надо терпеть и наслаждаться каждым днем ?

Пожаловаться
Заяц
сына в сад? муж приходит — ему детей, сами делами под музыку или сериал любимый заниматься. мне это помогало. ну а с мужем поговорить, если не понимает, рассказать, что вы чувствуете, чтобы не обижался. Мы с мужем часто только в кровати встречаемся и то не на долго (сын меня к себе забирает....) — ничего, понимаем оба всё и любим.
Пожаловаться
Алина

У вас старший ребенок уже большой надо как то приобщать к делу, пускай помогает. У моих тоже разница 4 года, и тоже одна с ними была, но я его приучила, посмотреть за братом, поиграть, отвлечь и т.д. убраться в комнате это вообще разговоров не было, посуду старался уже мыть. А вы извините с ложки кормите, сами себе все усложняете?♀️

Пожаловаться
КонфЭтка
Алина 

Да, знаю ? когда он устраивает бойкот мое терпение не выдерживает. И видимо я недомать, немогу никчему приучить, у него на все просьбы протест вот в этом плане мне с ним очень тяжело, я знаю что он многое умеет делать сам прекрасно но почему-то сопротивляется

Пожаловаться
Алина
КонфЭтка 

Перестаньте это делать за него, пару истерик и все в норму придет, разговаривайте и объясняйте, они все хитропопые)

Пожаловаться
КонфЭтка
Алина 

Жуть какой хитрый) да я 20 раз разговариваю а потом или сама делаю или срываюсь на крик. Последнее помогает но так я не хочу (

Пожаловаться
Ольга

Поговорите с мужем, я пишу как бы я поступила, попросила бы помощи у него. Делайте дома только самые самые важные дела, остальное подождет! И вина хорошего купите!

Пожаловаться
КонфЭтка
Ольга 

Ой боюсь сопьюсь ?даже пробовать боюсь))) муж и так по возможности помогает, конечно не столько сколько бы хотелось. От него большего не дождешься, но хоть как-то, посидеть может немного или на руках поносить. Правда без проблем старшего искупает и накормит. А так он большую часть времени на работе

Пожаловаться
Ольга
КонфЭтка 

Многие через это проходят, я тоже, только с одним ребенком! Раз в неделю или 2 выпивать по бокалу это как врач прописал! Мне улица помогает, уматываю ее там, музыка, подруги в гости приходят и вы ходите в гости, общайтесь побольше) домашние дела в последнюю очередь, наготовили, посуду помыли, старшего в виде игры за пылесос и дом чист! Позитива вам!???

Пожаловаться
КонфЭтка
Ольга 

Спасибо большое)

Пожаловаться
Мария Михайлова

У Вас двое детей, а я с одной так с ума схожу, всё тоже самое. Только мы болеем ещё без конца и края, одно проходит другое приходит. Только сегодня утром вот сидела ревела от очередной сыпи, хрен знает откуда появившейся?? терпения Вам и сил, Вы молодец

Пожаловаться
КонфЭтка
Мария Михайлова 

Ой за болячки я вообще молчу, такая же песня, только ещё и у старшего что-то да вылезет ?♀️ Спасибо) вам тоже терпения и сил)

Пожаловаться
Виктория Сомкина

У меня не большой дом, а просто квартира… но когдаму меня такое настроение я слушаю музыку, что то вкусное готовлю.при этом обязательно что бы быстро готовилось.
А так, я для себя давно поняла, что если я сегодня не намою везде полы и посуда грязная полежит никто не умрет и ничего не случится.
Признаюсь у меня бывает что посула может день лежать и не мыться просто потому что не хочу.
А так.старшего во двор(если частный дом, я так понимаю забор есть), младшего в коляске укачать и сидеть отдыхать.
Я иногда даю дочке побаловаться, по лужам побегать или пошкодничать, но главное что я в это время отдохну.
Спокойствие мамы превыше всего)

Пожаловаться
КонфЭтка
Виктория Сомкина 

Да, пока мы на улице всё замечательно, но стоит вернуться домой… ух. К сожалению готовка меня не расслабляет, а наоборот ? и с уборкой у меня не идеально. И вот как-то всё ровно находят такие дни (

Пожаловаться
Heeseon

У вас депрессия просто. И у меня такое ж было, только в более острой форме. Вы на гв, наверное, попейте валерьянку и больше гуляйте, прям как получается, идите гулять, через силу. И деткам полегче, и вам со временем станет легче. Салоны и прочее не предлагаю, знаю, что у вас на это времени нет. И кушайте хорошо!!! Старайтесь. все пройдет.

Пожаловаться
КонфЭтка
Heeseon 

Нет к сожалению мы ИВ. Валерьянка мне совсем не помогает. Гулять да, сейчас потеплело и проводим на улице как можно дольше. Спасибо

Пожаловаться
Heeseon
КонфЭтка 

Пила и феназипам, новопассит по 10 мл и вообще хорошо было, валемидин. )) не за что)

Пожаловаться
КонфЭтка
Heeseon 

Последний препарат лучше всего помогал? Его без рецепта можно?

Пожаловаться
Heeseon
КонфЭтка 

И новопассит помогал и валедимин по 40 капель. Они без рецепта продаются

Пожаловаться
КонфЭтка
Heeseon 

Спасибо

Пожаловаться
Айгуль

Думайте о том, что это не навсегда… время стремительно бежит, и скоро вы будете вспоминать об этих днях с улыбкой, а пока терпения......( Если стало легче)

Пожаловаться
КонфЭтка
Айгуль 

Да, так и есть. Понимаю что скоро станет легче, пытаюсь наслаждаться пока маленькие, знаю что такого счастья уже может и не быть. Но иногда не справляюсь, и не знаю как избежать или найти выход в такие моменты

Пожаловаться
Полина

Прямо как будто я писала

Пожаловаться
КонфЭтка
Полина 

Да, всем тяжело. Но кто-то находит выход и как-то справляется, а я вот как тюфяк ?

Пожаловаться
Татьяна

А у меня еще 2 школьника плюсом и с ними уроки каждый день и секции!!! Очень тяжело....4 детей. Но ничего, они наше счастье????????? тоже иногда реву???

Пожаловаться
КонфЭтка
Татьяна 

Всегда восхищаюсь такими мамами ?вам памятник ставить надо ?это же сколько терпения и сил на всех нужно???!

Пожаловаться
Татьяна
КонфЭтка 

Сил много нужно, старший ребенок 16 лет, под опекой, еще перед ними постоянный отчет и контроль… а сейчас мы еще на гв, гормоны шалят???