Джиллиан Майклс или мой первый опыт!!!

Джиллиан Майклс или мой первый опыт!!!

ДОБРОЕ УТРО! 

Девочки, сегодня с утреца пораньше встала и начала, можно сказать, ,, НОВУЮ ЖИЗНЬ,, ! 

Скоро лето, и вот очень мне захотелось себя привести в порядок! 

Много ячитала про эти занятия по Джиллиан Майклс, думала глупости пишут, что после первых занятий нормально пошевелиться не могут, и думаю давайте я развею все эти выдумки, а не тут то было, мало того что я ели выдержала первое сваое занятие в 40 минут, так потом думала как лягу, так больше и не встану! 

ДА… очень тяжело, но все-таки буду продолжать, буду биться изо всех сил со своей ленью и надеюсь, что к лету буду стройняшкой, чем сейчас я похвастаться не могу! 

Еще в планах на сегоднешний день пресс и упражнения для ПОПЫ! Хочу ПОПУ (упругую, такую чтобы прям АХХХХ..)!

Если хотите присоединяйтесь и будим вместе хорошеть к лету… ))))

Вот такой мамон у меня сейчас! 

Джиллиан Майклс или мой первый опыт!!!


Рубрика Похудение
Карина
Карина
Лондон
0101581

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Настасья
Настасья
Принцесса
9 лет
Бостон
о, спасибо. тоже начну.
Пожаловаться
Annie
Annie
Булочка
7 лет
Москва
А я лентяй жру чипсы
Пожаловаться
Карина
Карина
Лондон
))) Знаешь Анюш, я всегда только позанимаюсь и шла жрать сразу, а тут я просто не в состоянии куда-то идти! 
Пожаловаться
Annie
Annie
Булочка
7 лет
Москва
Кинь видео чтоли:) ссылку в личку
Пожаловаться
Tatjana
Tatjana
Кинг Линн
Ojj manonom u vas I ne pahnet, mne eshe daleko do vashego :))
Пожаловаться
Карина
Карина
Лондон
для меня это большой! ))))



Пожаловаться
Мишутка
Мишутка
Лондон
эт че такое ? 
Пожаловаться
Карина
Карина
Лондон
Это очень эффективные тренировки! Называется ,, Стройная фигура за 30 дней,,
Пожаловаться
46кг
46кг
Бусинка
12 лет
Сызрань
я с сегодняшнего дня тоже за себя взялась
Пожаловаться
НюшеЧКаНяшеЧКа
НюшеЧКаНяшеЧКа
Москва
я тоже по ней занимаюсь, только у меня все еще хуже, чем у вас…