В каких кашках эти самые длинные углеводы?
Если включить логику, то очевидно в глютеновых? Т.е. опять же безглютеновой троицей лучше кормить в завтрак? а глютеновыми на ужин? И еще, покупаю каши на нашей смеси, до года молоко и на молоке давать не хочу. Если на ужин ту же овсянку на воде делать, нормально? и пшенку… Что еще можно?
Просто врач сказала ввести и вечером каши, «сами решите какие», вот и хочу углубится в данный вопрос)