Начало здесь
И так, день 4й. Итоги за 3 дня.
Вес до диеты 81,3 кг.
Сейчас 79,6 кг. Итого — 1 кг 700 г.
Не плохо!
По фото, не знаю, заметно или нет. Фото До сделаны утром перед завтраком, после — после завтрака… Уж так получилось(
Видно разницу или нет?
тебе глваное, не за весом гнаться, а за объемами)) вес реально со стороны не выглядит на 80)) а ты спорт уже подключила? или пока только диета?
