В похожей ситуации оказалось Диана, адвокат и молодая мама: «Другие женщины всего через несколько недель после родов снова прекрасно выглядят, полны энергии, у них все под контролем. А я чувствую себя полной развалиной, — призналась она. — Не могу привести себя в порядок даже для того, чтобы выйти в магазин. Почему?»
Потому, что вы живой человек, только что родивший ребенка, и сейчас переживаете естественный период адаптации к материнству. Возможно, у вас завышенные ожидания и неправильные примеры для подражания. Молодые мамаши на телеэкране и на страницах журналов прекрасно выглядят только потому, что такова их работа. Если бы ваша карьера зависела от внешности и если бы у вас были личный тренер, повар, массажист, визажист и няня для ребенка, вы тоже могли бы по нескольку часов в день заниматься исключительно воостановлением формы. Жаль, что почти никто, в том числе из богатых и знаменитых, не рассказывает о том, как трудно обычной молодой матери заботиться о себе, когда нужно смотреть за малышом.
Безусловно, некоторым женщинам привыкание к новой роли дается легче. Кому-то нужно меньше сна, чтобы воостановить силы. Кого-то природа наградила телом, которое без дополнительных усилий возвращает прежнюю форму. У кого-то много помощников. А некоторым молодым матерям до такой степени неприятно быть неорганизованными и неопрятными, что они ухитряются найти способ хорошо выглядеть хотя бы на людях. Но таких очень мало.
Если же вы обычный человек, то имеете полное право дать себе немного — или много — времени, чтобы физически и морально привыкнуть к новой жизни. Не стоит корить себя за непохожесть на других молодых мам. Принимайте себя такой, какая есть, не пытайтесь выглядеть как супермодель — если только вы ею не являетесь. Со временем ребенок станет самостоятельнее и вы сможете уделять себе больше времени. А пока постарайтесь либо снизить требования к своей внешности, либо найти какой-нибудь простой способ приводить себя в порядок. Положите ребенка в слинг и аккуратно уложите волосы или накрасьте губы. Диана нашла свой способ: время от времени вместо кроссовок и свитеров стала надевать что-то более элегантное, и это помогло. Главное — помните, что вы прекрасны такая, какая есть.
