Девочки, наткнулась в интернете на такую тему, автор к сожалению неизвестен.Может кому-то будет полезно :)
— Превращай мечты в реальность!
— Мне не нужны толпы восхищенных, мне хватит одной пары любящих меня глаз.
— Можно экономить на чем угодно, но никогда не экономьте на своей красоте. Живем один раз.
— Не надо ни у кого ничего просить. ВСЕ САМОЕ ЛУЧШЕЕ вы можете дать себе САМИ!
— Я не задумываюсь над тем… проводить сегодня тренировку или нет, я встаю и начинаю делать.
— Эффективны даже самые простые упражнения, элементарная зарядка каждый день сделает ваше тело красивым!
— Как говорит моя мама можно и конфетку съесть, если за ей следом не пойдет вторая.
— Как? как ты смогла? — Я просто захотела стать ***.
— На данный момент на сладкое, мучное, соленое я могу тока смотреть))
— Говорят, у каждого человека есть своя цена, это не так… когда вы похудеете то поймете, что вы бесценны.
— «Ненужные килограммы» уже сами за себя говорят, что с ними надо проститься.
— Выкиньте уже все свои мысли о том, что «я не могу похудеть» Вы все можете!
— Почистить зубы, накраситься, причесаться… это обычные дела, которые вы выполняете каждый день. Так сделайте же правильное питание и спорт частью вашей жизни, они обязательно должны вписываться в ваши повседневные дела, тогда вы не будете сомневаться делать это сегодня или нет.
— Когда я твердо решила худеть, первым делом я удалилась из всех групп с рецептами о еде. Чтобы не было повода соблазнить себя.
— Не завидуй другим, ты сама можешь быть не хуже.
— Чем раньше начнете собой заниматься, тем быстрее приобретете красивую фигуру
— Откладывая всё на потом… есть вариант, что никогда этого не начнешь.
— Я могу вас мотивировать 24 часа в сутки, но тока вы можете поднять свою попу с дивана и начать хоть что-то делать.
— Мужское мнение для меня важнее, бабам верить вообще нельзя))))
— За это лето я изменюсь до неузнаваемости
— Чем ты хуже?? все худеют и ты сможешь.
— Когда вам перестает нравиться ваше собственное отражение в зеркале — это предел. Пора худеть!
— Сомневайся в ком угодно, но только не в себе.
— Летом как никогда хочется выглядеть особенно хорошо.
— Занимайся, ухаживай за собой каждый день. Не жалей на себя ни денег, ни времени.
— Выглядеть нужно всегда так, чтобы мужчины хотели, а женщины завидовали.
— Похудеть может каждый, всё остальное отговорки.
— Нужна не сила воли, нужно сильное желание!
— Все хотят похудеть за неделю сразу на 8-10 кг. Но никто не задумывается о том, что ваше тело формировалось всю вашу жизнь и лишний вес вы набрали тоже не за неделю! Не мучайте свой организм быстрыми, непроверенными диетами, которые ничего хорошего точно вам не принесут. Питайтесь правильно, занимайтесь спортом… и вы будете рады результату и потерянным килограммам, которые никогда уже не вернутся.
— Всегда трудным кажется то, чего сам не пробовал.
— Блин, сегодня ж понедельник! Всё, не отвертитесь, придется худеть))
— Молча, провожая взглядом… вот так выглядит настоящая зависть.
— Все легко, просто сделай это! Каждый может стать лучше!
— Как же приятно обновлять свой гардероб на пару размеров меньше))
— Столько радости, как «стройность» мне не приносил ни один подарок в мире!
— Хочешь сделать себя счастливой? Займись собой, похудей. Вместе со счастьем придут красота, здоровье и новая жизнь!
— Пусть другие жрут, а я худею.
— Когда похудеешь, всегда задумываешься..«И почему я не сделала этого раньше..»
— У меня есть только одна соперница, это я сама!
— Мое желание «Быть стройной» было намного больше желания «Поесть чего-то вкусного»
— На одном «Не Жрать» не похудеешь или результат будет не тот, нужны обязательно физические нагрузки, тренировки. — Я слишком люблю себя, чтобы позволить себе быть толстой.
— Сила характера не в том, чтобы ломать других, а в том, чтобы сломать себя
— На самом деле все легко. Все трудности заключаются тока в нашей голове.
— Не срывайтесь. Срыв-это шаг назад от идеальной фигуры.
— Если ты стараешься… результат обязательно будет!
— Спорт еще никому не помешал, даже настоящим спортсменам, которым когда-то ставили непригодность или запрещали в связи со здоровьем тренироваться, потом становились мастерами спорта и олимпийскими чемпионами! Главное правильно подобрать для себя упражнения.
— Если вы поставили себе цель похудеть, забудьте про все «не могу» «не хочу» «не получается» Такого просто быть не может.
— Как же здорово осознавать, что ты смогла, ты похудела, ты справилась, ты стала лучше!
— Создай себя!
— Если ваше тело не нужно вам… другим оно тем более не нужно.
— Я слишком уверена в себе, чтобы иметь комплексы..
— Пока вы жиреете ваши враги и «подруги» радуются. Я думаю, пора бы их начать разочаровывать)))) своими хорошими результатами!
— Очень важно начать… продолжить… и не останавливаться!
— Жизнь дается один раз… надо быть Красивой!
— Вам лень, вы находите тысячу причин и отговорок… чтобы не тренироваться, только об одном всегда забываете, вас никто не заставляет. Вы это делаете для СЕБЯ. И я не понимаю, как можно для СЕБЯ же не стараться..
— Мотивация бывает разной… совершенствование себя, любовь близкого человека, гордость родных, уважение друзей и даже зависть и месть врагов..
НЕ ВАЖНО, ГЛАВНОЕ… ЧТОБЫ МОТИВАЦИЯ БЫЛА!
— Победив себя… вы никогда не проиграете другим.
— Вам решать какой вы будете… стройной, уверенной в себе девушкой или толстой, закомплексованной особой.
— Никогда не думайте что у вас «не получится..» Вы сдаетесь заранее… даже не попробовав.
— Мечтаешь стать стройной??? Хватит мечтать. Ты единственная, кто может воплотить эту мечту в реальность!
— Каждое твое усилие не пройдет даром.
— Никогда не ленитесь делать себя красивой.
— Сильное желание… приводит к стараниям… в итоге всегда получается результат!
— Не срывайтесь… не предавайте сами себя.
— Хватит откладывать свою мечту на завтра!
— Самое лучшее, что я сделала для себя это влюбилась в спорт.
— Нельзя добиться результата… не прилагая при этом усилий.
— Возможно… ты и твой результат скоро станут примером и лучшей мотивацией!
— Лишние килограммы еще никого не красили.
— Я не верю тем, кто говорит..«я ничего не ем и не худею». Я не верю, что кто-то вообще не может похудеть. НЕ ВЕРЮ, ПОТОМУ ЧТО ПОХУДЕТЬ МОЖЕТ КАЖДЫЙ.
— Я не могу… — Нет, ты просто недостаточно хочешь. — Не имей слабостей, но будь слабостью для других.
— Маленькими шагами к большой цели!
— Если у вас есть время ныть и жаловаться — значит, у вас найдется время, чтобы заниматься собой. Не находите себя оправданий.
— Не знаю, как вы… а я этим летом буду с АХУЕННОЙ фигурой!
— Я вас реально не понимаю… Вы хотите жрать все подряд, ни в чем себе не отказывая, и чудесным образом худеть… не прилагая при этом не малейших физических, да и вообще усилий. ТАК НЕ БЫВАЕТ… одного хотения недостаточно, если при этом вы сидите на попе ровно, уминая бутеры и конфеты вперемешку одна за одной. СИДИТЕ ДАЛЬШЕ, ДРУГИЕ БУДУТ СОВЕРШЕНСТВОВАТЬСЯ!
— Сомневайся в ком угодно, но только не в себе!
— Хватит откладывать на завтра. Ты и так потеряла уже много дней, которые могли бы сделать тебя другим человеком.
— Хватит жрать все подряд. Ваш организм не помойка.
— Сегодняшние старания… завтра превратятся в результат.
— Сегодня тебе трудно, а завтра будет легко.
— Хватит мечтать, будь мечтой!
— Никогда не ставь еду превыше своей фигуры.
— Никто, возможно, не узнает каких трудов тебе это стоило… но результат оценят все.
— Я сильнее всех причин и обстоятельств.
— Все что от тебя требуется… это двигаться вперед, а не стоять на месте.
— Каждый должен найти ПРИЧИНУ, МОТИВАЦИЮ зачем тебе надо похудеть?? без этого просто нельзя. У вас должно быть огромное желание этого добиться всеми силами… или ничего не получиться и вы будете срываться и каждый раз откладывать на потом.
Когда меня спросили что меня смотивировало… ответила честно, как на духу.
«Смотивировала себя очень просто, я никогда и не была толстой и кушала что хотела. А тут чет случилось за лето… в другой стране была все лето, другие продукты, все другое. Очень хотела быть сногшибательной))) откровенно говорю. И чтобы любимый человек гордился и восхищался еще больше… тем более и свадьба впереди. Ну и конечно не обойтись без женской зависти))) говорю как есть… хотела быть лучше всех и прежде всего лучше себя прежней!»
— Вы должны отказаться от чего-то, для того чтобы чего-то достичь.
— Не ешь конфеты, будь сама конфеткой!
— Комплексы и я… вещи несовместимые!
— Ждешь результата? хватит ждать-действуй!
— не важно, как много ты делаешь ДЛЯ СЕБЯ каждый день, важно… что ты вообще это делаешь!
— Пока ты будешь искать себе причины и оправдания, ты никогда не похудеешь.
— Никакая самая вкусная еда в мире не сравниться с тем, как ощущать себя стройной и худой!
— Создайте ваш идеал в своем воображении и каждый день делайте все, чтобы быть на шаг ближе к нему!
— Ты и есть самый главный строитель своей судьбы. Так начните же с себя и ваша жизнь круто поменяется.
— Не надо откладывать до завтра, решила худеть? Начни уже сегодня заниматься собой! прямо сейчас.
— Не останавливайся пока не будешь собой гордится!
— Ставьте для себя маленькие цели, они легче выполнимы. Даже если у вас килограмм 15-20 лишнего веса, сначала ставьте задачу похудеть на 1-2 кг потом на 3-5 кг… когда похудеете, еще потом на 2-4 кг и еще… и т.д. МАЛЕНЬКИЕ ЦЕЛИ ПРИНОСЯТ БОЛЬШОЙ РЕЗУЛЬТАТ!
— Больших трудов стоит похудеть, но еще больше победой это вознаграждается.
— С каждым вашим усилием… вы все ближе к идеалу.
— Идеален тот вес, при котором вы себя чувствуете идеальной… забудьте про цифры.
— Любое движение на пользу тела. Банальная зарядка это лучше чем сидеть и мечтать.
— Пока ты продолжаешь жрать… все остальные худеют.
— У тебя есть всего одна жизнь… трать время на себя, делай себя красивой!
— Единственная преграда между вами и вашей мечтой — это Вы!
— Сделайте ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ и СПОРТ частью вашей жизни! И вам больше ни дня не придется худеть!
— Сильный — это тот, кто может преодолеть свое «не могу»
— Однажды я влюбилась в спорт… и это было самым лучшим подарком, что я сделала для себя. — Чем больше вы мне говорите, что у меня не получится, тем сильнее будет открываться ваш рот от моего *** результата.
— Проблемы с весом, проблемы с личной жизнь, проблемы все в тебе… решай свои проблемы!
— Добиваясь малого каждый день, ты добьешься многого за всё время.
— Все, что дается с большим трудом, приносит хорошие результаты.
— Нелюбовь к себе может погубить даже самую красивую фигуру.
— Я тоже срывалась, но это мне не помешало похудеть.
— Нами правят зависть, месть, соперничество… именно они, как ни странно, часто приводят нас к победе.
— Все хорошо, это когда вес, нервы и здоровье — всё в норме.
— Я буду выглядеть так, как другие тока мечтают.
— Не верьте тем, кто говорит что идеалов не бывает, идеальной может стать каждая из вас.
— Не понимаю, как можно для себя не стараться?!
— Любите прежде всего себя, и тогда другие будут любить вас!
— Иногда самые ужасные эмоции помогают нам похудеть: злость, зависть, месть.
— Если бы диеты помогали их бы не было сотни тысяч вариантов, раскинутых по всем сайтам. Достаточно следить что вы едите, сколько и в какое время.
— Не надо никому ничего доказывать, просто работайте над собой. Когда все увидят результат, слова будут ни к чему.
— Самое лучшее, что вы можете сделать для себя это похудеть.
— Вес не возвращается… для него теперь нет места в моей идеальной фигуре.
— Достаточно одного вашего Желания… тогда все причины и обстоятельства против вас будут бессильны.
— Если бы мне кто-то раньше сказал, что для того чтобы похудеть надо всего лишь правильно питаться и заниматься 30 минут в день… я бы похудела еще год назад.
— Не получается похудеть только у тех, кто ничего для этого не делает.
— Не важно, как изменяется все вокруг… важно, как меняешься при этом ты!
— Изменив свое питание и отношение к еде, такой проблемы «как похудеть?» вообще больше не возникнет.
— Чем больше ты получаешь удовольствия от того, что ты делаешь… тем легче тебе худеется))
— Не трать время впустую, трать время с пользой для себя!
— Кроме тебя самой, тебе никто помочь не может. Работай, результат не заставит себя ждать!
— Хочу быть как мороженное… таять на глазах))
— Лучше быть худой и без сисек, чем толстой и все равно без сисек))))))
— Цените себя, но никогда не унижайте других… Любите себя и никогда не унижайтесь перед другими. ВЫ достойны лучшего!
— «Сломай себя»… свои привычки, свой образ жизни, свои мысли.
— Похудев, человек меняется не тока внешне, но и внутренне. Похудев… ты уже никогда не будешь прежней.
— Хочешь отомстить? СТАНЬ КРАСИВОЙ Хочешь покорить? СТАНЬ КРАСИВОЙ Решение всегда одно, будьте красивыми!
— Чтобы многого добиться… нужно делать понемногу, но каждый день!
— Вы требуете от людей невозможного… Любви, там где ее нет… Внимания, где нет желания… Верности, где нет будущего. И часто сами ничего для этого не делаете. Хотите чтобы люди изменили свое отношение к вам… МЕНЯЙТЕСЬ САМИ в первую очередь. Как внутренне так и внешне.
— Если ты плохо выглядишь, это не повод выглядеть еще хуже или отчаиваться. Это повод заняться собой!
— Не имей слабостей, но будь слабостью для других.
— Маленькими шагами к большой цели! — Если у вас есть время ныть и жаловаться — значит, у вас найдется время, чтобы заниматься собой. Не находите себя оправданий.
— Не знаю, как вы… а я этим летом буду с АХУЕННОЙ фигурой!
— Я вас реально не понимаю… Вы хотите жрать все подряд, ни в чем себе не отказывая, и чудесным образом худеть… не прилагая при этом не малейших физических, да и вообще усилий. ТАК НЕ БЫВАЕТ… одного хотения недостаточно, если при этом вы сидите на попе ровно, уминая бутеры и конфеты вперемешку одна за одной. СИДИТЕ ДАЛЬШЕ, ДРУГИЕ БУДУТ СОВЕРШЕНСТВОВАТЬСЯ!
— Сомневайся в ком угодно, но только не в себе!
— Хватит откладывать на завтра. Ты и так потеряла уже много дней, которые могли бы сделать тебя другим человеком.
— Хватит жрать все подряд. Ваш организм не помойка.
— Сегодняшние старания… завтра превратятся в результат.
— Сегодня тебе трудно, а завтра будет легко.
— Хватит мечтать, будь мечтой!
— Никогда не ставь еду превыше своей фигуры.
— Никто, возможно, не узнает каких трудов тебе это стоило… но результат оценят все.
— Я сильнее всех причин и обстоятельств.
— Все что от тебя требуется… это двигаться вперед, а не стоять на месте.
— Каждый должен найти ПРИЧИНУ, МОТИВАЦИЮ зачем тебе надо похудеть?? без этого просто нельзя. У вас должно быть огромное желание этого добиться всеми силами… или ничего не получиться и вы будете срываться и каждый раз откладывать на потом.
Когда меня спросили что меня смотивировало… ответила честно, как на духу.
«Смотивировала себя очень просто, я никогда и не была толстой и кушала что хотела. А тут чет случилось за лето… в другой стране была все лето, другие продукты, все другое. Очень хотела быть сногшибательной))) откровенно говорю. И чтобы любимый человек гордился и восхищался еще больше… тем более и свадьба впереди. Ну и конечно не обойтись без женской зависти))) говорю как есть… хотела быть лучше всех и прежде всего лучше себя прежней!»
— Вы должны отказаться от чего-то, для того чтобы чего-то достичь.
— Не ешь конфеты, будь сама конфеткой!
— Комплексы и я… вещи несовместимые!
— Ждешь результата? хватит ждать-действуй!
— не важно, как много ты делаешь ДЛЯ СЕБЯ каждый день, важно… что ты вообще это делаешь!
— Пока ты будешь искать себе причины и оправдания, ты никогда не похудеешь.
— Никакая самая вкусная еда в мире не сравниться с тем, как ощущать себя стройной и худой!
— Создайте ваш идеал в своем воображении и каждый день делайте все, чтобы быть на шаг ближе к нему!
— Ты и есть самый главный строитель своей судьбы. Так начните же с себя и ваша жизнь круто поменяется.
— Не надо откладывать до завтра, решила худеть? Начни уже сегодня заниматься собой! прямо сейчас.
— Не останавливайся пока не будешь собой гордится!
— Ставьте для себя маленькие цели, они легче выполнимы. Даже если у вас килограмм 15-20 лишнего веса, сначала ставьте задачу похудеть на 1-2 кг потом на 3-5 кг… когда похудеете, еще потом на 2-4 кг и еще… и т.д. МАЛЕНЬКИЕ ЦЕЛИ ПРИНОСЯТ БОЛЬШОЙ РЕЗУЛЬТАТ!
— Больших трудов стоит похудеть, но еще больше победой это вознаграждается.
— С каждым вашим усилием… вы все ближе к идеалу.
— Идеален тот вес, при котором вы себя чувствуете идеальной… забудьте про цифры.
— Любое движение на пользу тела. Банальная зарядка это лучше чем сидеть и мечтать.
— Пока ты продолжаешь жрать… все остальные худеют.
— У тебя есть всего одна жизнь… трать время на себя, делай себя красивой!
— Единственная преграда между вами и вашей мечтой — это Вы!
— Сделайте ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ и СПОРТ частью вашей жизни! И вам больше ни дня не придется худеть!
— Сильный — это тот, кто может преодолеть свое «не могу» — Однажды я влюбилась в спорт… и это было самым лучшим подарком, что я сделала для себя.
— Чудес не бывает… в случаях с фигурой, это долгий и упорный труд, который вознаграждается красивой фигурой и восхищением со стороны окружающих.
— Не раздумывай о том, пойти или не пойти сегодня в спортзал, выходить на утреннюю пробежку или нет. Сделай это частью своей повседневной жизни, чтобы таких вопросов не возникало.
— Не останавливайся на достигнутом.Совершенствуйся
— Моё желание похудеть сильнее, чем жрать!
— Давайте уже вытащите из себя эту стройную красавицу, докажите, что вы можете!!! Вы будете очень собой гордиться!
— Женская зависть-лучший комплимент
— Все начинается с простого желания...
— этим летом я буду идеальна
— Превращай мечты в реальность!
— Мне не нужны толпы восхищенных, мне хватит одной пары любящих меня глаз.
— Можно экономить на чем угодно, но никогда не экономьте на своей красоте. Живем один раз.
— Не надо ни у кого ничего просить. ВСЕ САМОЕ ЛУЧШЕЕ вы можете дать себе САМИ!
— Я не задумываюсь над тем… проводить сегодня тренировку или нет, я встаю и начинаю делать.
— Эффективны даже самые простые упражнения, элементарная зарядка каждый день сделает ваше тело красивым!
— Как говорит моя мама можно и конфетку съесть, если за ей следом не пойдет вторая.
— Как? как ты смогла? — Я просто захотела стать ***.
— На данный момент на сладкое, мучное, соленое я могу тока смотреть))
— Говорят, у каждого человека есть своя цена, это не так… когда вы похудеете то поймете, что вы бесценны.
— «Ненужные килограммы» уже сами за себя говорят, что с ними надо проститься.
— Выкиньте уже все свои мысли о том, что «я не могу похудеть» Вы все можете!
— Почистить зубы, накраситься, причесаться… это обычные дела, которые вы выполняете каждый день. Так сделайте же правильное питание и спорт частью вашей жизни, они обязательно должны вписываться в ваши повседневные дела, тогда вы не будете сомневаться делать это сегодня или нет.
— Когда я твердо решила худеть, первым делом я удалилась из всех групп с рецептами о еде. Чтобы не было повода соблазнить себя.
— Не завидуй другим, ты сама можешь быть не хуже.
— Чем раньше начнете собой заниматься, тем быстрее приобретете красивую фигуру
— Откладывая всё на потом… есть вариант, что никогда этого не начнешь.
— Я могу вас мотивировать 24 часа в сутки, но тока вы можете поднять свою попу с дивана и начать хоть что-то делать.
— Мужское мнение для меня важнее, бабам верить вообще нельзя))))
— За это лето я изменюсь до неузнаваемости
— Чем ты хуже?? все худеют и ты сможешь.
— Когда вам перестает нравиться ваше собственное отражение в зеркале — это предел. Пора худеть!
— Сомневайся в ком угодно, но только не в себе.
— Летом как никогда хочется выглядеть особенно хорошо.
— Занимайся, ухаживай за собой каждый день. Не жалей на себя ни денег, ни времени.
— Выглядеть нужно всегда так, чтобы мужчины хотели, а женщины завидовали.
— Похудеть может каждый, всё остальное отговорки.
— Нужна не сила воли, нужно сильное желание!
— Все хотят похудеть за неделю сразу на 8-10 кг. Но никто не задумывается о том, что ваше тело формировалось всю вашу жизнь и лишний вес вы набрали тоже не за неделю! Не мучайте свой организм быстрыми, непроверенными диетами, которые ничего хорошего точно вам не принесут. Питайтесь правильно, занимайтесь спортом… и вы будете рады результату и потерянным килограммам, которые никогда уже не вернутся.
— Всегда трудным кажется то, чего сам не пробовал.
— Блин, сегодня ж понедельник! Всё, не отвертитесь, придется худеть))
— Молча, провожая взглядом… вот так выглядит настоящая зависть.
— Все легко, просто сделай это! Каждый может стать лучше!
— Как же приятно обновлять свой гардероб на пару размеров меньше))
— Столько радости, как «стройность» мне не приносил ни один подарок в мире!
— Хочешь сделать себя счастливой? Займись собой, похудей. Вместе со счастьем придут красота, здоровье и новая жизнь!
— Пусть другие жрут, а я худею.
— Когда похудеешь, всегда задумываешься..«И почему я не сделала этого раньше..»
— У меня есть только одна соперница, это я сама!
— Мое желание «Быть стройной» было намного больше желания «Поесть чего-то вкусного»
— На одном «Не Жрать» не похудеешь или результат будет не тот, нужны обязательно физические нагрузки, тренировки. — Я слишком люблю себя, чтобы позволить себе быть толстой.
— Сила характера не в том, чтобы ломать других, а в том, чтобы сломать себя
— На самом деле все легко. Все трудности заключаются тока в нашей голове.
— Не срывайтесь. Срыв-это шаг назад от идеальной фигуры.
— Если ты стараешься… результат обязательно будет!
— Спорт еще никому не помешал, даже настоящим спортсменам, которым когда-то ставили непригодность или запрещали в связи со здоровьем тренироваться, потом становились мастерами спорта и олимпийскими чемпионами! Главное правильно подобрать для себя упражнения.
— Если вы поставили себе цель похудеть, забудьте про все «не могу» «не хочу» «не получается» Такого просто быть не может.
— Как же здорово осознавать, что ты смогла, ты похудела, ты справилась, ты стала лучше!
— Создай себя!
— Если ваше тело не нужно вам… другим оно тем более не нужно.
— Я слишком уверена в себе, чтобы иметь комплексы..
— Пока вы жиреете ваши враги и «подруги» радуются. Я думаю, пора бы их начать разочаровывать)))) своими хорошими результатами!
— Очень важно начать… продолжить… и не останавливаться!
— Жизнь дается один раз… надо быть Красивой!
— Вам лень, вы находите тысячу причин и отговорок… чтобы не тренироваться, только об одном всегда забываете, вас никто не заставляет. Вы это делаете для СЕБЯ. И я не понимаю, как можно для СЕБЯ же не стараться..
— Мотивация бывает разной… совершенствование себя, любовь близкого человека, гордость родных, уважение друзей и даже зависть и месть врагов..
НЕ ВАЖНО, ГЛАВНОЕ… ЧТОБЫ МОТИВАЦИЯ БЫЛА!
— Победив себя… вы никогда не проиграете другим.
— Вам решать какой вы будете… стройной, уверенной в себе девушкой или толстой, закомплексованной особой.
— Никогда не думайте что у вас «не получится..» Вы сдаетесь заранее… даже не попробовав.
— Мечтаешь стать стройной??? Хватит мечтать. Ты единственная, кто может воплотить эту мечту в реальность!
— Каждое твое усилие не пройдет даром.
— Никогда не ленитесь делать себя красивой.
— Сильное желание… приводит к стараниям… в итоге всегда получается результат!
— Не срывайтесь… не предавайте сами себя.
— Хватит откладывать свою мечту на завтра!
— Самое лучшее, что я сделала для себя это влюбилась в спорт.
— Нельзя добиться результата… не прилагая при этом усилий.
— Возможно… ты и твой результат скоро станут примером и лучшей мотивацией!
— Лишние килограммы еще никого не красили.
— Я не верю тем, кто говорит..«я ничего не ем и не худею». Я не верю, что кто-то вообще не может похудеть. НЕ ВЕРЮ, ПОТОМУ ЧТО ПОХУДЕТЬ МОЖЕТ КАЖДЫЙ.
— Я не могу… — Нет, ты просто недостаточно хочешь. — Не имей слабостей, но будь слабостью для других.
— Маленькими шагами к большой цели!
— Если у вас есть время ныть и жаловаться — значит, у вас найдется время, чтобы заниматься собой. Не находите себя оправданий.
— Не знаю, как вы… а я этим летом буду с АХУЕННОЙ фигурой!
— Я вас реально не понимаю… Вы хотите жрать все подряд, ни в чем себе не отказывая, и чудесным образом худеть… не прилагая при этом не малейших физических, да и вообще усилий. ТАК НЕ БЫВАЕТ… одного хотения недостаточно, если при этом вы сидите на попе ровно, уминая бутеры и конфеты вперемешку одна за одной. СИДИТЕ ДАЛЬШЕ, ДРУГИЕ БУДУТ СОВЕРШЕНСТВОВАТЬСЯ!
— Сомневайся в ком угодно, но только не в себе!
— Хватит откладывать на завтра. Ты и так потеряла уже много дней, которые могли бы сделать тебя другим человеком.
— Хватит жрать все подряд. Ваш организм не помойка.
— Сегодняшние старания… завтра превратятся в результат.
— Сегодня тебе трудно, а завтра будет легко.
— Хватит мечтать, будь мечтой!
— Никогда не ставь еду превыше своей фигуры.
— Никто, возможно, не узнает каких трудов тебе это стоило… но результат оценят все.
— Я сильнее всех причин и обстоятельств.
— Все что от тебя требуется… это двигаться вперед, а не стоять на месте.
— Каждый должен найти ПРИЧИНУ, МОТИВАЦИЮ зачем тебе надо похудеть?? без этого просто нельзя. У вас должно быть огромное желание этого добиться всеми силами… или ничего не получиться и вы будете срываться и каждый раз откладывать на потом.
Когда меня спросили что меня смотивировало… ответила честно, как на духу.
«Смотивировала себя очень просто, я никогда и не была толстой и кушала что хотела. А тут чет случилось за лето… в другой стране была все лето, другие продукты, все другое. Очень хотела быть сногшибательной))) откровенно говорю. И чтобы любимый человек гордился и восхищался еще больше… тем более и свадьба впереди. Ну и конечно не обойтись без женской зависти))) говорю как есть… хотела быть лучше всех и прежде всего лучше себя прежней!»
— Вы должны отказаться от чего-то, для того чтобы чего-то достичь.
— Не ешь конфеты, будь сама конфеткой!
— Комплексы и я… вещи несовместимые!
— Ждешь результата? хватит ждать-действуй!
— не важно, как много ты делаешь ДЛЯ СЕБЯ каждый день, важно… что ты вообще это делаешь!
— Пока ты будешь искать себе причины и оправдания, ты никогда не похудеешь.
— Никакая самая вкусная еда в мире не сравниться с тем, как ощущать себя стройной и худой!
— Создайте ваш идеал в своем воображении и каждый день делайте все, чтобы быть на шаг ближе к нему!
— Ты и есть самый главный строитель своей судьбы. Так начните же с себя и ваша жизнь круто поменяется.
— Не надо откладывать до завтра, решила худеть? Начни уже сегодня заниматься собой! прямо сейчас.
— Не останавливайся пока не будешь собой гордится!
— Ставьте для себя маленькие цели, они легче выполнимы. Даже если у вас килограмм 15-20 лишнего веса, сначала ставьте задачу похудеть на 1-2 кг потом на 3-5 кг… когда похудеете, еще потом на 2-4 кг и еще… и т.д. МАЛЕНЬКИЕ ЦЕЛИ ПРИНОСЯТ БОЛЬШОЙ РЕЗУЛЬТАТ!
— Больших трудов стоит похудеть, но еще больше победой это вознаграждается.
— С каждым вашим усилием… вы все ближе к идеалу.
— Идеален тот вес, при котором вы себя чувствуете идеальной… забудьте про цифры.
— Любое движение на пользу тела. Банальная зарядка это лучше чем сидеть и мечтать.
— Пока ты продолжаешь жрать… все остальные худеют.
— У тебя есть всего одна жизнь… трать время на себя, делай себя красивой!
— Единственная преграда между вами и вашей мечтой — это Вы!
— Сделайте ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ и СПОРТ частью вашей жизни! И вам больше ни дня не придется худеть!
— Сильный — это тот, кто может преодолеть свое «не могу»
— Однажды я влюбилась в спорт… и это было самым лучшим подарком, что я сделала для себя. — Чем больше вы мне говорите, что у меня не получится, тем сильнее будет открываться ваш рот от моего *** результата.
— Проблемы с весом, проблемы с личной жизнь, проблемы все в тебе… решай свои проблемы!
— Добиваясь малого каждый день, ты добьешься многого за всё время.
— Все, что дается с большим трудом, приносит хорошие результаты.
— Нелюбовь к себе может погубить даже самую красивую фигуру.
— Я тоже срывалась, но это мне не помешало похудеть.
— Нами правят зависть, месть, соперничество… именно они, как ни странно, часто приводят нас к победе.
— Все хорошо, это когда вес, нервы и здоровье — всё в норме.
— Я буду выглядеть так, как другие тока мечтают.
— Не верьте тем, кто говорит что идеалов не бывает, идеальной может стать каждая из вас.
— Не понимаю, как можно для себя не стараться?!
— Любите прежде всего себя, и тогда другие будут любить вас!
— Иногда самые ужасные эмоции помогают нам похудеть: злость, зависть, месть.
— Если бы диеты помогали их бы не было сотни тысяч вариантов, раскинутых по всем сайтам. Достаточно следить что вы едите, сколько и в какое время.
— Не надо никому ничего доказывать, просто работайте над собой. Когда все увидят результат, слова будут ни к чему.
— Самое лучшее, что вы можете сделать для себя это похудеть.
— Вес не возвращается… для него теперь нет места в моей идеальной фигуре.
— Достаточно одного вашего Желания… тогда все причины и обстоятельства против вас будут бессильны.
— Если бы мне кто-то раньше сказал, что для того чтобы похудеть надо всего лишь правильно питаться и заниматься 30 минут в день… я бы похудела еще год назад.
— Не получается похудеть только у тех, кто ничего для этого не делает.
— Не важно, как изменяется все вокруг… важно, как меняешься при этом ты!
— Изменив свое питание и отношение к еде, такой проблемы «как похудеть?» вообще больше не возникнет.
— Чем больше ты получаешь удовольствия от того, что ты делаешь… тем легче тебе худеется))
— Не трать время впустую, трать время с пользой для себя!
— Кроме тебя самой, тебе никто помочь не может. Работай, результат не заставит себя ждать!
— Хочу быть как мороженное… таять на глазах))
— Лучше быть худой и без сисек, чем толстой и все равно без сисек))))))
— Цените себя, но никогда не унижайте других… Любите себя и никогда не унижайтесь перед другими. ВЫ достойны лучшего!
— «Сломай себя»… свои привычки, свой образ жизни, свои мысли.
— Похудев, человек меняется не тока внешне, но и внутренне. Похудев… ты уже никогда не будешь прежней.
— Хочешь отомстить? СТАНЬ КРАСИВОЙ Хочешь покорить? СТАНЬ КРАСИВОЙ Решение всегда одно, будьте красивыми!
— Чтобы многого добиться… нужно делать понемногу, но каждый день!
— Вы требуете от людей невозможного… Любви, там где ее нет… Внимания, где нет желания… Верности, где нет будущего. И часто сами ничего для этого не делаете. Хотите чтобы люди изменили свое отношение к вам… МЕНЯЙТЕСЬ САМИ в первую очередь. Как внутренне так и внешне.
— Если ты плохо выглядишь, это не повод выглядеть еще хуже или отчаиваться. Это повод заняться собой!
— Не имей слабостей, но будь слабостью для других.
— Маленькими шагами к большой цели! — Если у вас есть время ныть и жаловаться — значит, у вас найдется время, чтобы заниматься собой. Не находите себя оправданий.
— Не знаю, как вы… а я этим летом буду с АХУЕННОЙ фигурой!
— Я вас реально не понимаю… Вы хотите жрать все подряд, ни в чем себе не отказывая, и чудесным образом худеть… не прилагая при этом не малейших физических, да и вообще усилий. ТАК НЕ БЫВАЕТ… одного хотения недостаточно, если при этом вы сидите на попе ровно, уминая бутеры и конфеты вперемешку одна за одной. СИДИТЕ ДАЛЬШЕ, ДРУГИЕ БУДУТ СОВЕРШЕНСТВОВАТЬСЯ!
— Сомневайся в ком угодно, но только не в себе!
— Хватит откладывать на завтра. Ты и так потеряла уже много дней, которые могли бы сделать тебя другим человеком.
— Хватит жрать все подряд. Ваш организм не помойка.
— Сегодняшние старания… завтра превратятся в результат.
— Сегодня тебе трудно, а завтра будет легко.
— Хватит мечтать, будь мечтой!
— Никогда не ставь еду превыше своей фигуры.
— Никто, возможно, не узнает каких трудов тебе это стоило… но результат оценят все.
— Я сильнее всех причин и обстоятельств.
— Все что от тебя требуется… это двигаться вперед, а не стоять на месте.
— Каждый должен найти ПРИЧИНУ, МОТИВАЦИЮ зачем тебе надо похудеть?? без этого просто нельзя. У вас должно быть огромное желание этого добиться всеми силами… или ничего не получиться и вы будете срываться и каждый раз откладывать на потом.
Когда меня спросили что меня смотивировало… ответила честно, как на духу.
«Смотивировала себя очень просто, я никогда и не была толстой и кушала что хотела. А тут чет случилось за лето… в другой стране была все лето, другие продукты, все другое. Очень хотела быть сногшибательной))) откровенно говорю. И чтобы любимый человек гордился и восхищался еще больше… тем более и свадьба впереди. Ну и конечно не обойтись без женской зависти))) говорю как есть… хотела быть лучше всех и прежде всего лучше себя прежней!»
— Вы должны отказаться от чего-то, для того чтобы чего-то достичь.
— Не ешь конфеты, будь сама конфеткой!
— Комплексы и я… вещи несовместимые!
— Ждешь результата? хватит ждать-действуй!
— не важно, как много ты делаешь ДЛЯ СЕБЯ каждый день, важно… что ты вообще это делаешь!
— Пока ты будешь искать себе причины и оправдания, ты никогда не похудеешь.
— Никакая самая вкусная еда в мире не сравниться с тем, как ощущать себя стройной и худой!
— Создайте ваш идеал в своем воображении и каждый день делайте все, чтобы быть на шаг ближе к нему!
— Ты и есть самый главный строитель своей судьбы. Так начните же с себя и ваша жизнь круто поменяется.
— Не надо откладывать до завтра, решила худеть? Начни уже сегодня заниматься собой! прямо сейчас.
— Не останавливайся пока не будешь собой гордится!
— Ставьте для себя маленькие цели, они легче выполнимы. Даже если у вас килограмм 15-20 лишнего веса, сначала ставьте задачу похудеть на 1-2 кг потом на 3-5 кг… когда похудеете, еще потом на 2-4 кг и еще… и т.д. МАЛЕНЬКИЕ ЦЕЛИ ПРИНОСЯТ БОЛЬШОЙ РЕЗУЛЬТАТ!
— Больших трудов стоит похудеть, но еще больше победой это вознаграждается.
— С каждым вашим усилием… вы все ближе к идеалу.
— Идеален тот вес, при котором вы себя чувствуете идеальной… забудьте про цифры.
— Любое движение на пользу тела. Банальная зарядка это лучше чем сидеть и мечтать.
— Пока ты продолжаешь жрать… все остальные худеют.
— У тебя есть всего одна жизнь… трать время на себя, делай себя красивой!
— Единственная преграда между вами и вашей мечтой — это Вы!
— Сделайте ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ и СПОРТ частью вашей жизни! И вам больше ни дня не придется худеть!
— Сильный — это тот, кто может преодолеть свое «не могу» — Однажды я влюбилась в спорт… и это было самым лучшим подарком, что я сделала для себя.
— Чудес не бывает… в случаях с фигурой, это долгий и упорный труд, который вознаграждается красивой фигурой и восхищением со стороны окружающих.
— Не раздумывай о том, пойти или не пойти сегодня в спортзал, выходить на утреннюю пробежку или нет. Сделай это частью своей повседневной жизни, чтобы таких вопросов не возникало.
— Не останавливайся на достигнутом.Совершенствуйся
— Моё желание похудеть сильнее, чем жрать!
— Давайте уже вытащите из себя эту стройную красавицу, докажите, что вы можете!!! Вы будете очень собой гордиться!
— Женская зависть-лучший комплимент
— Все начинается с простого желания...
— этим летом я буду идеальна
