Девчонки, у кого детки спят 1 раз днём, во сколько у вас подъем, сон час и отбой?) И сколько дневной сон по времени? Напишите, если не сложно)
Девчонки, у кого детки спят 1 раз днём, во сколько у вас подъем, сон час и отбой?) И сколько дневной сон по времени? Напишите, если не сложно)
Встаём в 8:30 потом спит в 13:30 либо в 13 до 15. Либо с 13 до 16. Спать в 21 либо в 21:30
Просыпается в 7-8 сам, днем сон с 12 до3 ( примерно, иногда в 12 засыпает, иногда в час, даю спать максимум до 3. ) спит ориентировочно 2 часа. Отбой в 8-9 вечера
Как в садике. Сон с 12-30/13-00 (ну или после обеда чуть позже) до 15-00/15-30 ? встаём рано в 7-8
У нас нет, но у моей подруги дочке 1,7. В общем подъем в 9.00, первая прогулка с 11.30 до 13.30. Сон с 14.00 до 16.00-16.30. Затем прогулка 2. Сон ночной в 22.00 укладываются
Красота)) хороший суммарный сон выходит)) моя в свои 1.1 спит на час меньше в сумме, а бодрствует больше...