Девчонки это конечно банально, но факт. Все никак не могу совладать со своим весом. Кормлю грудью поэтому на диеты ни ни… До этого ходила в бассейн вроде стало легче, но сейчас возможности нет. Теперь вот сижу беснуюсь((( не могу на себя уже смотреть. в вещи старые даже с мылом не пролезешь)))
Слышала про методику 25 кадра. Кто пробовал поделитесь! Или может какие другие есть варианты.
система -60 попробуйте, помогает вроде бы
