Хочу к лету убрать жирок с нижнего пресса, внутреннюю часть бедер и бока… Как себя мотивировать, а… Ну никак не могу себя заставить. Все думаю, а, нормальная. А в весе то уже набрала 3 кг… И складочки… Эх(
Девочки! Помогите.
Комментарии
Иринка
Оренбург
Ой блин, лень такая вещь((( Я еще и в столовой работаю))) вот оттуда и лишние кг
Ольга
Дмитрий
15 лет
Москва
я себя так мотивирую-в контакте нашла группу где есть всякие способы похудеть-там фитнес в основном-и там же выклдывают фотки те кому удалось добиться ну ОЧЕНЬ хороших результатов-смотрю фотки каждый день-меня мотивирует)))
Иринка
Оренбург
вот прям только что посмотрела, не помогло(
Ольга
Дмитрий
15 лет
Москва
ну каждому свое.
Sonyasmammy
София
13 лет
Федор
2 года
Москва
купальник хочется летом надеть и не париться, что когда нагнешься, живот будет в гормошку?))
Иринка
Оренбург
вот я тоже так подумаю-подумаю, 20 раз присяду и сяду обратно)
Елена
Megan
12 лет
Пафос
почитай диету Пьера Дюкана, очень полезно и легче чем диетами себя ограничивать, а результат за пару месяцев будет поразительный))) 
Иринушка
Юлиана
14 лет
Ростов-на-Дону
я такая же, думаю. что только поход в спортзал меня может дисциплинировать
настя
Алексей
12 лет
Яхрома
я мотивировала тем что после родов все мои плащёвки не застёгиваються на мне)))))))))))))))))))))))
Актуальные посты
