???

Ну я в принципе и рассчитываю что годок мне ещё терпеть? даааа, жду подарка на 8ое марта абонемент в зал))))

Вот и у меня попы больше нет?

Кстати первые пол года нормально… вообще мне было классно)) ну а че… младшая лежит только… а вот потом понеслось… а особенно сейчас они уже начинают драться, младшая лезет, старшая толкает… короче эту ситуацию и можно назвать обвисшая попа?

Ну конечно всем по разному, как мамы разные, так и детки))))
Мне сейчас реально тяжело… возраст такой у них, глаз да глаз за ними...

Ну это тоже верно)))

Обычные выводы которые я сделала для себя)))

А вообще вы меня простите))) я вот не так прочитала ???

Я прочитала Не верьте???

Бывает?

Блин да хоть попу втягивает на фото же видны кардинальные изменения

Я там не живот втянула, я там *** назад отклянчила(типо *** орех?)

Глупости Несете, у меня тоже самое было после первых родов когда сына родила, занималась вакуумом, вверх пресса прокачался, а нижний жирок остался немного)

Ну бывают тут такие, где б все ***))) куда же без них))) я там просто жопку отклянчила(типо *** как орех?) обвисла чуток? жду вот подарок на 8ое марта- резинки и абонемент в зал))))

Начала с Дюкана, а потом как то все пошло само собой… возраст у детей сейчас такой, 3 и 1, глаз да глаз… вот и не успеваю даже поесть нормально

А с какой именно диеты Дюкана?

Короче одни белки кушать надо в основном))

На этой диете вес уходит ооочень быстро, я сидела с октября по декабрь(конец) за 3 месяца ушло 10кг…
а когдапосле первой беременности села на неё, то за 3 месяца 20кг ушло( я там весила много? почти 100)))

Ого нормально)а занимались физ нагрузками??

В этот раз нет, а в прошлый раз да… но не особо трудилась… просто обычные легкие упражнения(приседания, прыжки и тд