Еху-ху!!! Довольная как слон))

Я с 13.01.2013 года приседаю по 10-20 раз))

Сегодня выхожу из душа, а муж мне «Такое ощущение, что у тебя попа   округлилась». Я   говорю: «издеваешься, да!!». Оказывается он не знал, что я приседаю каждый день)))

значит и   в правду заметно!!!

Прям захотелось больше приседать)))

А еще с утра на весах были заветные цифры 61,1!!! Это минимум с момента родов!!!!!!!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мария
тоже чтоль поприседать, может она у меня подрастет?))) я когда из роддома выходила сток весила))
Пожаловаться
Джойка
все  таки  наверное  он  знал  что  вы  приседаете:-)   я  вот  за 2  месяца  приседаний  у  себя  на  попе  изменений  не  вижу:-) 
Пожаловаться
Арти
Класс))) Поздравляю!!!
А на диете сидите какой-нибудь или просто приседаете?
Пожаловаться
Валентина
диета«классика» меньше есть, больше двигаться!!!!!
Уменьшила порции, слежу за каллорийностью

Пожаловаться
Мамсик
нифигасе
я приседаю по 80 раз и ноль
Пожаловаться
Валентина
может она у вас изначально накаченная??
Пожаловаться
Мамсик
уже нет)))
Пожаловаться
Валентина
не знаю… я сама в шоке… но довольная)))Муж не видел меня как раз 4 дня… уезжал… До этого не говорил таких комплиментов
Пожаловаться
zaya4u
супер) значит ваше тело легко поддается изменением и вы идете верным ходом!)
Пожаловаться
Валентина
оч надеюсь)))пусть хоть попа поддается))Пресс пока скрывается)))
Пожаловаться
zaya4u
ну вот))) а у меня всегда пузо скрывалось на ура (плоским животик сделать за неделю? фигня!), а попа и ножки — проблемно)))
Пожаловаться
Валентина
эх… мне с пузика жир в начале надо согнать… а для этого еще худеть и худеть.
жаль приседать больше не могу(((коленки болят
Пожаловаться
МоНа
прям за 5 дней?
Пожаловаться
Валентина
дык вот же!!!!
но муж не знал!! 
честно… я не   увидела разницы… но муж уж очень любит, данную часть тела...
Пожаловаться
Тем более 10-20 приседаний:-)
Пожаловаться
МоНа
))
Пожаловаться
Валентина
за один подход.утром и вечером за день 30-40 раз
плюс   гуляю 2-3 часа быстрым шагом..
Пожаловаться
Валентина
во!!! Хоть кто-то   мне верит!!
Я тоже 2 часа гуляю!!!