Мне врач сказала, что это обычное состояние беременных, а почему, я даже не вдовалась в подробности. У меня в начале тоже очень болела голова, аж невозможно было терпеть.Когда разрешили пить таблетки, голова, сама перестала постоянно болеть.
Вот нашла статейку в инете: Большинство женщин во время беременности испытывают головные боли. Они появляются из-за того, что в организме происходят гормональные изменения. Фактически, около 1-2 процентов женщин, у которых ранее никогда не было мигрени, начинают ее испытывать во время беременности.
Самый сложный в этом плане – первый триместр. Во втором и третьем триместрах головные боли становятся более редкими. В этой статье мы ответим на вопрос о том, чем вызвана головная боль и как избавиться от головной боли при беременности.
Причины головной боли при беременности
Обычно головные боли возникают по следующим причинам:
* Плохая осанка или сильное напряжение мышц (особенно в третьем триместре)
* Стресс
* Усталость и недостаток сна
* Прекращение приема кофеина
* Дегидратация
* Аллергии
* Голод или низкое содержание сахара в крови
Головная боль во время беременности – как лечить?
При лечении головной боли во время беременности необходимо быть особенно осторожной. Большинство лекарств, которые принимают в таких случаях, например Аспирин и Ибупрофен – небезопасны для женщины в положении. Обязательно проконсультируйтесь с врачом насчет лекарств от головной боли. Лучше всего стараться облегчить головную боль без лекарств. Для этого есть несколько проверенных способов.
Если у вас головная боль во время беременности:
* Используйте компрессы. Положите теплый компресс (например горячее полотенце) на лицо, глаза и виски, если голова болит в лобной части. Если вы чувствуете боль в висках – приложите холод на шею.
* Избегайте причин головной боли. При беременности это могут быть: еда, запахи, неудобное положение тела и т.д.
* Отдохните. Просто прилягте в темной тихой комнате с закрытыми глазами.
* Упражнения для беременных. Релаксирующая гимнастика, глубокое дыхание, йога – все эти методики могут помочь избавиться от головной боли.
* Здоровая пища. Ешьте меньше, но чаще – это поможет организму поддерживать необходимый уровень сахара в крови и предотвратит головные боли.
* Регулярный сон. Ложитесь спать и вставайте в одно время, даже в выходные дни.
* Правильная осанка. Это особенно важно в конце беременности, когда на спину влияет дополнительный вес плода.
* Массаж. Попросите партнера сделать вам массаж плеч и шеи – это снимет напряжение и облегчит головную боль. Также может помочь и массаж висков.
16: 00 смотрели на кресле а раскрытие всего 1 перец ???
Сказали ждать и терпеть , врач помогла пузырь отлепить иииии тут то пошло.. безперерывая боль, я вою, ору, пытаюсь дышать но не получается и на корточках и на четвереньках . Сватки постоянные … Читать далее
Как то в 14 лет мне снился сон. Как я у бабушки в деревне,и во сне у меня болел живот,полный дом народу,какой то праздник. И тут подходит ко мне ныне покойная бабушка и говорит пойдем я вылечу твой живот. А я головой понимаю что нельзя идти с покойными … Читать далее
Зубная боль или что…
Уже на протяжении месяца периодически начинают ныть зубы, но это не зубы даже, а выше где то.
Мне сложно описать словами то что происходит. Например за вечер у меня начинается боль с одного зуба и переходит на другой. Может само … Читать далее
Ночью в 01:30 проснулась по маленькому в туалет, и чувствую головную боль. Пошла легла, потом думаю а почему голова болит?! ? опять встала пошла измерила давление а там представляете 133/88 ? я сижу в шоке, голова болит, ставлю чай завариваю зеленый … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Вот нашла статейку в инете:
Большинство женщин во время беременности испытывают головные боли. Они появляются из-за того, что в организме происходят гормональные изменения. Фактически, около 1-2 процентов женщин, у которых ранее никогда не было мигрени, начинают ее испытывать во время беременности.
Самый сложный в этом плане – первый триместр. Во втором и третьем триместрах головные боли становятся более редкими. В этой статье мы ответим на вопрос о том, чем вызвана головная боль и как избавиться от головной боли при беременности.
Причины головной боли при беременности
Обычно головные боли возникают по следующим причинам:
* Плохая осанка или сильное напряжение мышц (особенно в третьем триместре)
* Стресс
* Усталость и недостаток сна
* Прекращение приема кофеина
* Дегидратация
* Аллергии
* Голод или низкое содержание сахара в крови
Головная боль во время беременности – как лечить?
При лечении головной боли во время беременности необходимо быть особенно осторожной. Большинство лекарств, которые принимают в таких случаях, например Аспирин и Ибупрофен – небезопасны для женщины в положении. Обязательно проконсультируйтесь с врачом насчет лекарств от головной боли. Лучше всего стараться облегчить головную боль без лекарств. Для этого есть несколько проверенных способов.Если у вас головная боль во время беременности:
* Используйте компрессы. Положите теплый компресс (например горячее полотенце) на лицо, глаза и виски, если голова болит в лобной части. Если вы чувствуете боль в висках – приложите холод на шею.* Избегайте причин головной боли. При беременности это могут быть: еда, запахи, неудобное положение тела и т.д.
* Отдохните. Просто прилягте в темной тихой комнате с закрытыми глазами.
* Упражнения для беременных. Релаксирующая гимнастика, глубокое дыхание, йога – все эти методики могут помочь избавиться от головной боли.
* Здоровая пища. Ешьте меньше, но чаще – это поможет организму поддерживать необходимый уровень сахара в крови и предотвратит головные боли.
* Регулярный сон. Ложитесь спать и вставайте в одно время, даже в выходные дни.
* Правильная осанка. Это особенно важно в конце беременности, когда на спину влияет дополнительный вес плода.
* Массаж. Попросите партнера сделать вам массаж плеч и шеи – это снимет напряжение и облегчит головную боль. Также может помочь и массаж висков.