хочу похудеть

А вы не отказывайтесь – выпейте кефира, молока, чая горячего, скушайте фрукт или салатик овощной. Просто у нас все категорично – сегодня мы едим так, что плохо становится, а завтра – рот на замок и кроме кефира ничего. А похудеть во время ГВ можно, я лично на себе испробовала.

Поменьше мучного, перед сном можно кефир, и зарядку каждый день. Я так делаю, на молоко ни как не влияет, и фигура в норме ! 

ну не обязательно же на диету садиться!!! я вот ем все что хочу, просто стараюсь выходить с малышкой гулять тогда, когда она хочет спать и всю погулку ножками хожу))) а дома минут 10 обруч и растяжка мышц, ее можно делать даже когда играете с лялей))) а еще можно включить музыку и вместе танцевать и для тела и для души

Моя подруга похудела принимая Редуксин! Принимала и во время беременности, ребенок родился здоровым!

Вот то что кушать надо хорошо и много – это заблуждение!!! Кушать нужно полезную пищу и много раз в день.

ja bi hudala kogda perestala bi kormit