Девочки, привет! Нужны очень ваши советы… моя малышка ложится спать в 2:30 ночи. И так уже 5 дней подряд. Встаёт соответсвенно часов в 9-10 утра. Она и раньше поздно ложилась, но чтобы так поздно… Вчера пробовала уложить пораньше, уснула в 01:00, проснулась через 30 минут и все, до 2:30 на руках. У меня сил нет ( я сейчас одна с ней, муж болеет и живет у мамы. Днём я пробую ей не давать спать, но она все равно засыпает хоть в какой позе. Хожу как зомби, с ног валюсь. Как сделать так, чтобы она уходила в ночной сон хотя бы в 23:00 и не просыпалась через 30 мин? Или посоветуйте специалиста какого/нибудь по сну. Спасибо
Как поменять режим ребёнку?
Комментарии
Предыдущая статья
Посещение врачей до года
Следующая статья
Девочки, подскажите
Актуальные посты
Как сейчас с режимом?
Встаём в 6-6:30, сами ее будим, спать ложимся около 22:00. Но днём спит по 30 минут, не больше, на улице спит от силы час. Но лучше пусть так, чем ложится в 2 часа ночи
А ночью часто встаёт? Сама засыпает ?
Ночью по-разному, бывает 2 раза встанет, сегодня вот один раз и до утра. Засыпает на груди или на ручках. Сама, к сожалению, нет((((
У нас график наладился сам к 4-5 месяцам. Сначала так поздно ложились из-за газиков, до 3 могли не спать, а как прошло их время режим сам нормализовался.
Я надеюсь, у нас тоже нормализуется
Попробуйте будить утром раньше и график смещаться будет)
Попробую, надеюсь, получится. Главное -самой найти силы встать
Это очень тяжело, а ещё тяжелее крики выдержать
У нас тоже такое было. Поэтому я стала ставить будильник на 8 часов, потом на 7.30, 7. Итог: всё получилось, стали раньше засыпать днём, и следовательно ночью. Причем удивительно быстро
Буду пробовать
Я случайно наткнулась на книжку "секреты высыпающейся мамы". Она для меня была как Библия до года. Всё расписано прекрасно. Режим с ней установили без проблем… Может пригодится.
Надо почитать, спасибо
У вас гв? Почему на руках? Не надо, не качайте
Да, ГВ. В кроватке не лежит, плачет взахлёб, приходится брать на руки.
Что вообще со сном в течение дня? Режим есть или ещё нет? Во сколько последний вечерний сон?
После пробуждения уходит в сон где-то через час и спит часа 2. Потом бодрствует и где-то через часа полтора-два мы идём на улицу, она там спит. Потом ложится часа в 3-4 минут на 40-час. А вечером какой-то хаос.
Но вечером спит минут по 20-30 раза 2-3. И с 22-23:00 мы с ней ходим по квартире до двух часов