Скажите, меня одну мучает бессоница по ночам? Проснусь часа в 2, схожу в туалет и все, ни в одном глазу нет сна… засыпаю часам к 4м… и так уже 3 ночи… я уже боюсь идти в туалет ночью???
Скажите, меня одну мучает бессоница по ночам? Проснусь часа в 2, схожу в туалет и все, ни в одном глазу нет сна… засыпаю часам к 4м… и так уже 3 ночи… я уже боюсь идти в туалет ночью???
У меня месяц уже такое ((((
У меня сейчас 4:30 утра, сна не в одном глазу, встала блин в туалет, скоро дочь проснётся вот тогда я буду засыпать ?
Тоже так, особенно если телефон возьму в руки или о чем нибудь задумаюсь и всееее мысли лезут. А если с закрытыми глазами быстренько в туалет и обратно то хорошо дальше засыпаю)
У меня она началась с 20 недели ??
А потом просыпаешься если днём не поспишь то все целый день без настроения ?и самочувствие не очень
Также с 3 до 6 стабильно не сплю
У меня так было на большом сроке. Таблетки валерианки помогали.
Да, туалет весь сон сбивает
По разному) просыпаюсь обычно в туалет часа в 4-5, если дела какие то утром есть, то мозг уже включается и плохо засыпает) если дел нет, то обычно вырубаюсь сразу
тоже самое, меня достали эти ночные бродилки. Просыпаюсь и уснуть не могу, а потом как хорь до 12 сплю
Меня мучает изжога только а не туалет (( тоже не могу потом уснуть, а сейчас как легла в роддом так вообще глаза не закрываются ?
Так же было на вашем сроке, меня еще спасал стакан молока с медом (пила на балконе дышала свежем воздухом)
У меня тоже самое, только я не сплю до 3 часов стабильно, потом засыпаю и каждый час к белому другу встаю ?♀️
Мне глицин помогает