Девочки у кого нибудь они были? как справлялись? У меня прям если носок потяну ночью, то голень сводит сразу.От чего это может быть?
Девочки у кого нибудь они были? как справлялись? У меня прям если носок потяну ночью, то голень сводит сразу.От чего это может быть?
Магний и кальций пила помогло
Не носочек, а пяточку надо тянуть
Носочек на себя или пятку вперёд тоже самое ?
А, ну да ?
Я что-то подумала, что носочек вниз тянуть)
Постоянно) магний не помог. Никак не борюсь, стараюсь растягивать ноги и массировать перед сном
Магний ответ на вашу проблему
Вы магний пьёте? У меня после беременности прошло
Пью
Всё из за беременности…