а с какого времени после родов можно начинать качать пресс?? после как родила живот спал а дома снова появился опять уже на печеньках видимо)) можно уже качать пресс дома?
Нельзя 9 мес. точно, мне Г. сказала организм столько же времени восстанавливается.Я тоже рвалась танцевать, не разрешили. а теперь сама не хочу...
Пожаловаться
Татьяна
Лизавета
7 лет
Таганрог
после того как закончатся лохии
Пожаловаться
Екатерина
Анапа
кто кто закончится?))
Пожаловаться
Татьяна
Лизавета
7 лет
Таганрог
выделения послеродовые, ну и по состоянию
мне нельзя 6 месяцев точнопосле КС
Пожаловаться
Мандаринка
Сыночек
9 лет
Анапа
2месяца
Пожаловаться
Ольга
Дашенька
11 лет
Артем
8 лет
Савелий
8 лет
Краснодар
я вот думаю пора б начинать мне то уж точно
Пожаловаться
Мария
Гуково
думаю нет!!! я когда родила, у акушерки своей спросила а можно ли послеродовой бандаж носить??? (роды у меня естественные были). так вот она мне сказала, что в течении 2х недель лучше ничего не предпринимать, т.к. матка сокращается, только лежать на животе.
Пожаловаться
Юля
Харьков
Конечно можно, мне врач после кесарева через месяц уже разрешил по чуть начинать качать пресс