Не могу напиться

4 января 2013 21:07

С обеда мучает настоящий «сушняк» какой-то. Не могу напиться, пью воду, сок, чай — и как будто все в пустую. Хочу пить и все. Солеными продуктами не увлекаюсь вообще. Что посоветуете? Может какой-то отвар выпить? Не хочу завтра проснуться вся отекшая (((

Не могу напиться

помножьте ваш вес на 30 и поделите на 1000. это будет объем воды, который надо выпивать вам за сутки чтобы небыло отеков. вес до беременности. чай (не зеленый), суп, соки, газировка водой не считаются и в объем не входят.

4 января 2013 21:11

Ответить

Наталья

Черноголовка

Получается 1.6 л

4 января 2013 21:13

Ответить

Андрей

Красноярск

ну вот. еще белок надо кушать. вес умножить на 1,2 это граммы в сутки. причем минимум и до беременности. чтобы получить минимум на сейчас надо результат умножить на 1,15. белка должно быть 50% животного и 50% растительного. да — весь съеденный белок не усваивается.

4 января 2013 21:30

Ответить

Галина

Прохладный

До трёх литров жидкости в сутки врачи рекомендуют выпивать. А если хочется то пейте.

4 января 2013 21:10

Ответить

Елена

Санкт-Петербург

Пейте лимонный сок+ложка меда+вода = идеальное средство от жажды.

4 января 2013 21:09

Ответить

Олеся

Новокузнецк

может водички чуть подкисленной яблочным уксусом?

4 января 2013 21:09

Ответить

Предыдущая статья

Про работу… или как себя уберечь

Следующая статья

Про пупок

Актуальные посты

как часто ощущаются шевеления плода на 20 неделе
младенец спит всю ночь

Данные по реакциям и осложнениям после профилактических прививок часть 2

5 июня 2013 07:48

Разные вакцины 1. Мой сынуля, был совершенно здоровым и спокойным ребенком до 2 месяцев, не было ни коликов, ни вздутий, ни аллергий, никаких мелких стандартных проблем. 1 вакцинация — болели ножки и на месте уколов образовались уплотнения. Давали обезболивающее … Читать далее

Коллега дошутилась

7 февраля 2025 17:48

Я уже писала про дико тупую коллегу, которая вечно меня подставляет. Сегодня случился аппогей этой истории. Наш начальник мужик 60 лет, дагестанец, ветеран чечни, отбитый наглухо мужик. Еще когда только его поставили, меня все женщины, которые там давно … Читать далее

Про роддом, опн писала, теперь про себя...

14 февраля 2025 09:47

Что я имею на послеродовой период : Боль в пояснице в области почек с 8го числа. Думала даже аппендицит, и придётся скорую вызывать в опн, но вроде терпимо все стало. Дождалась выписку, сходила платно. Обе почки расширены(указывает на воспаление) . Сдать … Читать далее

Просто выговориться, плохо на душе

22 февраля 2025 21:05

Всем привет
Хочу просто выговориться
Не спится мне
Лежу реву
Думаю о своей жизни
И не понимаю, зачем я живу? Зачем жить дальше?
Выросла в неполной семье, росла без отца. Без любви. Родители разведись, когда мне было … Читать далее

Вопрос

25 марта 2025 20:37

Репетитор наш по совместительству детский психолог, занимается исключительно детьми сиротами до 6-7 лет ( реабилитацией) , она изначально сказала о эмоционально волевой неустойчивости сына. Привела доводы. Вчера уже от бессилия пишу ей, мол что мне делать … Читать далее