Девочки… не пишите гадостей и так тошно
Я капец как набираю в весе?да да нужно держать диету но немогу?я проголодаюсь сразу как покормлю сына… какие нибудь таблетки пили от похудение? или которые блокирует аппетит????????????????
Похудение
Комментарии
Предыдущая статья
Семипалатинск
Следующая статья
Гречневая диета?кто
Актуальные посты
Просто перестаньте есть еду от которой вес ползёт и все, таблетки, чаи все это фигня, пока Вы сами не захотите правильно кушать ни кто Вам не поможет
Просто кушайте часто понемногу. Куриную грудку с овощами, крупы. Да, это не очень вкусно (хотя смотря, как приготовить), то на этом похудеете.
Я пила таблы, ? с диетологом решали проблему
Сама хочу похудеть… мы на ив и ещё тяжелее потому что все позволено есть
Поищите марафон, желательно с лекциями психолога. Цель будет и мозги чуть почистят
Можете пожевать мкц) больше на ГВ ничо нельзя
Мкц?))что это?)
Таблетки. Целлюлоза. Их жуёшь и они в желудке расбухают. Эффект на время. Типа обманка)) желудок думает что вы поели ? извиняюсь, не знаю как лучше объяснить…
Поставьте себе за мотивацию мужа. Я вот например никогда не набирала вес (беременность исключение, понятное дело), вот всегда стабильно держала. Для меня важно выглядеть так, чтобы я всегда нравилась мужу, подтянутая и без лишнего веса. Чрезмерная худощавость тоже не красиво, но в форме нужно быть всегда. Закрыть рот на замок по ночам и вместо заедания сладким или жирным, калорийным ешьте правильную пищу, а не пищевой мусор
Давай вместе худеть. Мне 25 кг скинуть надо!
Вы родили 2 недели назад))вам рано!)вы и так похудеете!!!!!!!!!!
Проверьте щитовидку
Вы кормите, никакие похудательные таблетки точно не нужны. Просто есть полезное. Ясно что вы есть хотите после того как сына кормите, это норма при ГВ. Иногда часто голод путают с жаждой, а на гв организм требует воды больше чем обычно, пробуйте бежать не к холодильнику за едой, а пить, потом ждите, если ок и нет голода то просто организм требовал жидкость.
Хорошоо спасибоо❤️❤️❤️
И посмотрите в интернете обычные продукты которые понижают аппетит, вон девушка посоветовала зеленый чай, он правда понижает аппетит ;)
На гв точно не стоит. Да и даже без гв не надо, страшно такое пить. Только ваш внутренний настрой поможет.
какие таблетки, вы сына кормите… я хлебцами аппетит забиваю и фруктами в огрооомных количествах
Да да вам щас таблетки только и пить)))) переходите на пп питайтесь каждые 3 часа по немногу
Нет. Просто поучаствовала в марафоне. Для меня важен контроль. А там был ежедневный отчёт по питанию. В процессе привыкла и процесс запустился. Ушло в общей сложности 40 кг
??? 40????? Ничосе вы крутая???
Спасибо. Главное начать. Дальше само как по маслу пойдёт. А какой кайф, когда из 52 в 44 влезает ***) непередаваемо) ещё бы придумать, куда кожу с живота деть или как ее подтянуть без операций и вообще огонь)
А вы с чего начинали?
Сначала после родов не позволяла себе вредное в питании из-за ребёнка, в основном была гречка, рыба и индейка. Потом когда поняла, что расслабилась уже, записалась на марафон. Ну и благодаря контролю и правильной информации о питании и том, какое оно должно быть при похудении, уже и начала активный процесс
Вот кокрас мы хотим создать группу в ватцапе присоединяйтесь
Приветик))87077879848
А беременных берёте? Мне нужно на пп сидеть, будет контроль ??
Пожалуйста с плюсом с кодом напишите я с другой страны я пишу но не выходит
По-моему я добавила вас