восстановление после родов!

прошло уже 9 месяцев после родов, а вес все скачет, то в плюс, то в минус((((до беременности весила 45 кг, сейчас 48, но хочу то как раньше, а чет не получается, и кушать тоже хочется как раньше т е все что хочется))))как установить вес свой, и чтоб бес скачков никто не знает??? только не диеты!!! после 6 я тоже не кушаю, и устраиваю 1 раз в 2 недели разгруз, а все как то не так… ваш опыт какой?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлианочка Мур
прав.питание и спорт. 
извините вы  переживаете  за 3 гк которые скачат?  
Пожаловаться
татьяна
я не переживаю, просто меня не устраивает это((((и ем и фрукты и овощи, а вес скачет.это же не совсем хорошо(
Пожаловаться
Юлианочка Мур
это 3 кг, а не 20 кг. ваше питание отражается поэтому и скачет.
Пожаловаться
марина
нормальный вес у вас делать вам не чего вот с ума и сходите, а у меня после родов на 7 кг по правилась===67кг
Пожаловаться
МамаНавсегда
у меня стресс после родов- 20 кг за 3 дня- не позавидуешь и не пожелаешь((((
Пожаловаться
Анастасия
организм взял свое нормальный вес для роста, 45 это мало...
Пожаловаться
Марина
всем бы   худеющим ваши проблемы