Надоело! Не могу смотреть на себя.
Начиная с завтрашнего дня сижу на гречке.Минимум неделюМаксимум две.В идеале скинуть 10 кг.Ну или 7.Ну или 5 блин...
Кто со мной? Добавляйтесь в друзья.Завтра создам пост с исходными данными (рост, вес и т.д.)
Отчёт каждый день.
Удачи всем кто хочет похудеть.У нас получится!!!
я за Б. 20 кг набрала.
а гречка реально поможет????
я несколько лет назад пробовала на такой диете сидеть. похудела всего грамм на 500 за 5 дней и бросила. а подруга на ней за неделю 3 кг набрала.
гречку пробовали — не пошла, вернее пошла, но в обратном виде))
правильно питаться не получается...((
если получится скинуть хоть 5 кг — это уже прогресс.
слонячий)
85...
Вместе веселей, присоединяйтесь)