ДЕВОЧКИ ВОТ ХОЧУ ПОДЕЛИТЬСЯ…

Я ПИСАЛА ЧТО СЕЛА С СУББОТЫ НА ЯИЧНУЮ ДИЕТУ… ДЕВОЧКИ НЕ ВЕРИЛА ЧТО СБРОШУ ВЕС… НО НА ТЕ СКИНУЛА УЖЕ 4 КГ. ПЕРВЫЕ 2-3 ДНЯ НЕ ПРОСТО СДЕРЖИВАТЬ СЕБЯ НО ПОТОМ УЖЕ ПРИВЫКАЕШЬ… СОБИРАЮСЬ ПРОДОЛЖАТЬ ДАЛЬШЕ  


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
♕♕♕♕
ПОСМОТРИТЕ У МЕНЯ В ЖУРНАЛЕ ЗАГОЛОВОК «НУ ВОТ И НАЧАЛА» ТАМ ЕСТЬ ЭТО ДИЕТА… ДЕЛО В ТОМ ЧТО ПОТОМ ПОТОМ НЕТ ТОГО ЧУВСТВО   ГОЛОДА… Я ПЕРЕСТАЛА ЕСТЬ ХЛЕБ… СЛАДКОГО… ЖАРЕННОГО ДАЖЕ НЕ ХОЧЕТСЯ…
Пожаловаться
Анастасия
Яйца больше одного в день для сердца ооочень вредны! Будьте осторожны!
Пожаловаться
МишкинаРадость
эх как я раньше их любила каждый день))жидкий желток ммммммммм))
Пожаловаться
Мамулька2Принцесс Андрианова
я яйца терпеть не могу. Низа что не заставишь
Пожаловаться
Аленькая
можно поподробнее насчет диеты?)) лень гуглить)
а именно яичную еще на себе не пробовала)
а вообще знаю, что яйца чем меньше варить — тем меньше каллорий)
Пожаловаться
МишкинаРадость
как варка способствует такому?? гоон
Пожаловаться
Аленькая
Калорийность куриного яйца (на 100 грамм):
калорийность яйца сваренного в крутую — 160 калорий, 
калорийность яйца в смятку — 159 калорий,
калорийность сырого яйца — 65 калорий.


«ГОООН»)) поражаюсьСмайлики от Aiwan (Колобки)
Пожаловаться
МишкинаРадость
ну наверное вода калорийная получается
Пожаловаться
Аленькая
х\з, что там получается. факт, есть факт
Пожаловаться
МишкинаРадость
все равно бред ))
Пожаловаться
Аленькая
может быть) но сама я предпочитаю 159 калорийное яйцо
Пожаловаться
МишкинаРадость
я когда на диете сидела утром 2 яйца помню и вечером 2 вместе с яблоками… но так нельзя… белки с углеводами мешать… помню как кишечник взрывался просто от газов))))
Пожаловаться
Вафля Сливочная
А я сижу на такой: после 6 не кушать совсем. Ав течении дня питаться мало жирной пищей, по сут чуть и часто и много пить еще
Пожаловаться
Мамулька2Принцесс Андрианова
я я за 2дня по -60 сбросила 1кг. это я взвешивалась в среду утром. Мама говорит, что не надо каждый день. вот в понед. взвешусь посмотрим. 
Пожаловаться
МишкинаРадость
яйца надо есть как можно реже… это ж пздц их жрать каждый день
Пожаловаться
ilaeva
+1
Пожаловаться
♥Dаша Чe♥
они потом придут к вам