Девочки, есть лайфхаки как продлить утренний и вечерний сон? 30 минут ровно? можно будильник даже не ставить, минута в минуту! Методы испробованы: чутка разбудить до момента пробуждения, подкачать, сохранить все условия при засыпании, даже пробовала с грудью, все равно через 30 минут лупит! Дневной длинный сон либо на улице, либо титей продлеваю, спит по 2 часа. С ночным тоже не плохо, ложимся в 20-21 встаём в 8-9 утра
Тоже самое (
А у нас тоже так было до 3,5 месяцев сейчас он не засыпает в это время может гулять до 3-4 часов
Мы закрываем шторки или с титей спим
Я минут за 5 до пробуждения подходила к кроватке и начинала тихонько качать, но вставала так, чтобы меня не видеть при пробуждении. Работало ?, недели 2 так, скакала каждые 40 минут на каждый сон, ни чего, зато сын спал дальше, потом в 6 мес просто надоело, сказала ему сколько проспишь, столько и проспишь. И с этого дня сын стал переходить из фазы в фазу сам, без качаний, подбуживание не работало у нас, ну ни как совсем, только просыпался и все тут, сейчас так же, если проспит 1,5 часа ну и ладно.
✊️спасибо
А с ним если спать?
Да хоть как, хоть с ним хоть без, даже с титькой во рту пробовала
В машине даже 30 минут и все
Так не обязательно же все сны должны быть длинными. У нас длинных вообще нет. У вас хоть есть ))
Было так :) Ровно 30 минут, но зато хоть на танке едь :)))) Что только ни делали, ровно 30 минут и все. Переросла, как то постепенно к 8 месяцам перешла на два дневных сна по часу-полтора.
Для такого возраста это нормально. Утром досыпает, вечером дремлет видимо перед ночью. Если сильно не давать спать когда хочет, можно хуже сделать. Между снами сколько проходит?
2 часа максимум 1,40 в среднем
В принципе 2 часа нормально. Ну можете попробовать чуть продлить бодрствование ближе к коротким снам, но думаю не особо поможет. Просто это особенность ребенка.
А я в комнате открывала окно, когда дочь спала, чтоб со свежим воздухом спала дольше
И выматываю её до тех пор пока не устанет сильно
Кааак? Я уже не знаю, Польку сплясать))))
?? интересно, попробую
Ходунки, игры, ползания
Ты сажаешь уже в ходунки? у меня тоже стоят, ждут часа
Мелкий все засматривается, руками крутит штучки на них)но я пока не рискую
Жду месяцев 7
Да) моя каждый день в них носится
А по долгу ты ее ставишь?
Нет, минут на 10-15 утром и вечером )
У ребенка свой режим. Развлекайте так, чтобы ребенок без задних ног спал. У меня дочь ложилась поздно, а вставала в 4-5 утра ежедневно… вот где был атас.
? с ночным все отлично вроде пока)) в 8-9 ложимся и так же встаёт. Ладно попробуем тормошить))
Утром во сколько укладывание?
Короткий сон может быть утром: если переутомился (в т.ч. Если укладывали рано и наткнулись на сопротивление), либо потому что не попали в биоритм. Вообще рекомендуется утреннее пробуждение в 6-8 ч утра, чтобы в 1дс уйти до 10 утра. Тогда и сон будет крепче, и продлить легче
В 10 уходим даже если в 9 проснулся
У нас ночью с 22 до 9 утра сон с 2 кормления и, потом утром 30 минут спит днем часа 3-4 если со мной без меня часа 2, и вечером час два спит и потом в ночь