Утренний и вечерний ?

Девочки, есть лайфхаки как продлить утренний и вечерний сон? 30 минут ровно? можно будильник даже не ставить, минута в минуту! Методы испробованы: чутка разбудить до момента пробуждения, подкачать, сохранить все условия при засыпании, даже пробовала с грудью, все равно через 30 минут лупит! Дневной длинный сон либо на улице, либо титей продлеваю, спит по 2 часа. С ночным тоже не плохо, ложимся в 20-21 встаём в 8-9 утра


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Арминка

Тоже самое (

Пожаловаться
Анастасия
Укрываю пледом и сверху теплое одеяло на ноги (тяжелое) или подушку. Как будто я рядом с ней))) но не всегда действует) а так 30 — 40 минут, но нам мало — капризная встает
Пожаловаться
Светик

А у нас тоже так было до 3,5 месяцев сейчас он не засыпает в это время может гулять до 3-4 часов

Пожаловаться
Любовь

Мы закрываем шторки или с титей спим

Пожаловаться
Юлиана

Я минут за 5 до пробуждения подходила к кроватке и начинала тихонько качать, но вставала так, чтобы меня не видеть при пробуждении. Работало ?, недели 2 так, скакала каждые 40 минут на каждый сон, ни чего, зато сын спал дальше, потом в 6 мес просто надоело, сказала ему сколько проспишь, столько и проспишь. И с этого дня сын стал переходить из фазы в фазу сам, без качаний, подбуживание не работало у нас, ну ни как совсем, только просыпался и все тут, сейчас так же, если проспит 1,5 часа ну и ладно.

Пожаловаться
МамаСаша

✊️спасибо

Пожаловаться
Муррррка

А с ним если спать?

Пожаловаться
МамаСаша
Муррррка 

Да хоть как, хоть с ним хоть без, даже с титькой во рту пробовала

Пожаловаться
МамаСаша
Муррррка 

В машине даже 30 минут и все

Пожаловаться
Евгения

Так не обязательно же все сны должны быть длинными. У нас длинных вообще нет. У вас хоть есть ))

Пожаловаться
Luci

Было так :) Ровно 30 минут, но зато хоть на танке едь :)))) Что только ни делали, ровно 30 минут и все. Переросла, как то постепенно к 8 месяцам перешла на два дневных сна по часу-полтора.

Пожаловаться
ОлькаДонорПозитива

Для такого возраста это нормально. Утром досыпает, вечером дремлет видимо перед ночью. Если сильно не давать спать когда хочет, можно хуже сделать. Между снами сколько проходит?

Пожаловаться
МамаСаша
ОлькаДонорПозитива 

2 часа максимум 1,40 в среднем

Пожаловаться
ОлькаДонорПозитива
МамаСаша 

В принципе 2 часа нормально. Ну можете попробовать чуть продлить бодрствование ближе к коротким снам, но думаю не особо поможет. Просто это особенность ребенка.

Пожаловаться
Ксения

А я в комнате открывала окно, когда дочь спала, чтоб со свежим воздухом спала дольше

Пожаловаться
Ксения

И выматываю её до тех пор пока не устанет сильно

Пожаловаться
МамаСаша
Ксения 

Кааак? Я уже не знаю, Польку сплясать))))

Пожаловаться
МамаСаша
Ксения 

?? интересно, попробую

Пожаловаться
Ксения
МамаСаша 

Ходунки, игры, ползания

Пожаловаться
Leks
Ксения 

Ты сажаешь уже в ходунки? у меня тоже стоят, ждут часа
Мелкий все засматривается, руками крутит штучки на них)но я пока не рискую
Жду месяцев 7

Пожаловаться
Ксения
Leks 

Да) моя каждый день в них носится

Пожаловаться
Leks
Ксения 

А по долгу ты ее ставишь?

Пожаловаться
Ксения
Leks 

Нет, минут на 10-15 утром и вечером )

Пожаловаться
MamaMia ЗD

У ребенка свой режим. Развлекайте так, чтобы ребенок без задних ног спал. У меня дочь ложилась поздно, а вставала в 4-5 утра ежедневно… вот где был атас.

Пожаловаться
МамаСаша
MamaMia ЗD 

? с ночным все отлично вроде пока)) в 8-9 ложимся и так же встаёт. Ладно попробуем тормошить))

Пожаловаться
Мама Панда
МамаСаша 

Утром во сколько укладывание?
Короткий сон может быть утром: если переутомился (в т.ч. Если укладывали рано и наткнулись на сопротивление), либо потому что не попали в биоритм. Вообще рекомендуется утреннее пробуждение в 6-8 ч утра, чтобы в 1дс уйти до 10 утра. Тогда и сон будет крепче, и продлить легче

Пожаловаться
МамаСаша
Мама Панда 

В 10 уходим даже если в 9 проснулся

Пожаловаться
МамаДевочек

У нас ночью с 22 до 9 утра сон с 2 кормления и, потом утром 30 минут спит днем часа 3-4 если со мной без меня часа 2, и вечером час два спит и потом в ночь