Девчата кто пробовал эту систему? Как вам? Расскажите…
7 июля 2015 15:21
22 февраля 2016 11:41
Серия упражнений. Упражнения для бедер.
Эти упражнения помогут вам уменьшить объем бедер, ягодиц и живота на 5 сантиметров за шесть недель. Главное выполнять их регулярно, т.е. каждый день.
Упражнение №1
Встаньте прямо, ноги расставьте на ширине … Читать далее
1 февраля 2017 18:12
Таких постов тут сотни,я не исключение, я тоже хочу похудеть. Главная моя проблема-это дикий аппетит,появился он после родов. Вроде и я не на полном ГВ,а все равно ем и не могу остановится. Если бы не ребенок,я бы ела целый день без остановки. И конечно, … Читать далее
Если все говорят не правильно здесь, обратитесь к специалисту, который Вам всё расскажет!!! Что такое конкретная система безуглеводной диеты, я тоже не совсем понимаю… Где Вы эту систему нашли?
Сидела я Как-то на безуглеводке, но не конкретно диета была, а сушка. И за неделю ох"уела от этого, почки и печень не сказали мне спасибо. Если нужно похудеть, то должно быть все сбалансировано, кбжу.
Я спросила про конкретную систему, а не безуглеводную!
Так суть то у них одна, называться она может по разному.
На этой можно есть углеводы-но не много
Как и на сушке, поэтому и говорю, что суть у без углеводной диеты одинаковая, а назвать могут хоть как.
Подумайте о здоровье хоть чуток, его не вернуть… вы то таблетки для похудения пили, то еду из пакетов, сейчас диета вредная… ну ничего лучше нет, как стать правильно, сбалансировано питаться и заниматься спортом.
Я спросила про конкретную систему, а не безуглеводную!
Самое верное похудение это ПП и физнагрузка
У меня в друзьях есть девочка худеет на пп, и ещё открыла в ватсапе группу по пп питанию посмотрите у меня в друзьях Настя касимова.
Если решите так помучить свой организм, то хоть клетчаткой ему помогите) а то будет как в комментарии от Юлии
Вы пробовали на ней?
Боже упаси) я сторонник сбалансированного здорового питания. С регулярными активными тренировками белковая диета — это изнашивание организма, сердечно-сосудистой системы, полный вред здоровью. А я за здоровье.
А помимо сердечно-сосудистой, охренительный удар по печени и почкам.
Ой согласна с Вами!!! ПП и спорт!!! Только ПП и спорт. Организму и белок нужен и жир и углевод.
Я спросила про конкретную систему, а не безуглеводную!
Я спросила про конкретную систему, а не безуглеводную!
«Углеводов нет» что это ещё может значить?)
Ничего.
Я сидела на белковой. Результат отличный! Я и так не полная, просто хотела в вечернем облегчающем платье не втягивать живот? в итоге на 6 кг похудела за месяц!!! НО нед на 4 началась побочка, думала умираю!!! Без углеводов кишечник перестал нормально работать… клизма в 2 литра помогла? за 2 недели нг праздников наела 3 кг!!! После любой диеты надо будет всю жизнь себя держать, если хотите сохранить результат....
Уноеводов нет-там на жирах основано-там масло в кофе и норм туалет
Вот и я) чтоб не втягивать живот
На счёт масло в кофе не слышала, но я натощак пила столовую ложку масла со столовой ложкой отрубей/льняных семян, для туалета… но потом это перестало работать?
Голодно и холодно
Сытная очень она
Наверное не одно и тоже имеем в виду